半月板损伤与韧带撕裂

半月板损伤是指半月板结构的连续性中断或完整性遭到破坏，而韧带撕裂则是指关节周围连接骨与骨之间的纤维组织发生部分或完全断裂。
半月板损伤可能由外伤引起，导致其功能丧失；韧带撕裂是由于过度拉伸或扭曲造成的。两者都可能导致关节不稳定，增加进一步损伤的风险。患者可能会出现膝关节疼痛、肿胀、关节活动受限等症状。严重时还可能出现关节积液、关节绞锁等情况。
MRI扫描是常用的诊断手段，能够清晰地显示半月板和韧带的情况。此外，医生也可能建议进行关节镜检查以直接观察受损情况。非手术治疗包括物理疗法和支具固定，如拐杖或弹性绷带来辅助行走。对于严重的损伤，可能需要关节内注射或微创手术如关节镜下修复术。
无论何种治疗方法，在恢复期间都要避免剧烈运动，以免加重损伤并影响愈合过程。日常生活中注意保持良好的姿势，适当锻炼核心肌肉，有助于预防受伤的发生。