脂肪肝吃蛋白质好吗

脂肪肝患者可以适量食用蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶等。
蛋白质是构成身体组织和器官的重要成分，脂肪肝患者适当的摄入蛋白质可以帮助肝脏合成胶原蛋白，从而起到保护肝脏的作用。但是需要注意的是，脂肪肝患者不宜过量摄入蛋白质，以免加重肝脏负担，不利于疾病的恢复与治疗。
脂肪肝患者还应注意避免高脂饮食，控制体重，增加体力活动，以改善肝脏脂肪代谢。
对于脂肪肝患者来说，合理膳食至关重要，建议减少糖类和饱和脂肪的摄入，多食用富含不饱和脂肪的食物，如深海鱼、橄榄油等。