咽炎反复发作怎么怎么预防好❓

咽炎是耳鼻喉科常见的疾病之一，在临床上可以分为急性咽炎和慢性咽炎。对于已经患有咽炎的患者而言，如果出现病情反复的情况，则需要采取相应的措施进行治疗与预防。
1.保持良好的生活习惯：日常生活中需要注意避免过度劳累、熬夜等不良习惯，同时还需要注意饮食健康，尽量以清淡的食物为主，不要吃辛辣刺激性的食物，以免对咽喉黏膜造成刺激，导致病情加重。
2.戒除烟酒：烟草中的尼古丁等有害成分会对咽喉黏膜造成损伤，并且还会引起局部充血水肿的现象发生，从而诱发炎症反应。而酒精则会直接刺激到胃肠道黏膜，严重时还可能会引起反流性食管炎的发生，也会对身体造成不利的影响。
3.药物治疗：若患者的症状比较严重，可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素类药物进行抗感染治疗。必要时也可以遵医嘱配合使用复方硼砂溶液漱口的方式辅助改善。
4.其他方法：部分中药也有助于缓解咽炎的症状，如胖大海、金银花等，具有清热解毒的功效，可以帮助消除喉咙部位的炎症，进而减轻咽炎引起的不适感。
5.增强体质：平时要多锻炼身体，提高机体抵抗力，减少上呼吸道感染次数，也能在一定程度上降低咽炎复发的概率。
此外，若是由于胃部消化功能不好所引发的上述情况，还需及时前往医院就诊，完善相关检查后明确病因并给予针对性处理。