颈椎间盘突出绝不复发

颈椎间盘突出术后管理得当可以减少复发风险，但无法达到绝对不复发的目的。
虽然手术可以移除压迫神经的间盘组织，但并不能改变颈椎的解剖结构和生理功能，因此仍有发生退行性变的可能性。此外，不良的生活习惯如长时间低头玩手机、工作等，也会增加颈椎负担，从而可能导致间盘突出再次发生。
需要注意的是，即使进行了治疗，患者仍然需要定期复查以监测病情变化，并且在日常生活中要注意保持正确的姿势，避免过度劳累和颈部受伤。
预防颈椎病应从日常生活做起，注意保持良好的坐姿与站姿，避免长时间低头看手机或电脑，睡眠时枕头高度适宜，以减少颈椎负担。

颈椎间盘突出症患者术后做好护理工作可以有效预防复发。
因为手术只是将已经突出的间盘摘除掉，并不能改变颈椎的生理性曲度，也不能使周围的韧带关节囊紧张度恢复正常。因此术后要做好护理工作，如佩戴支具保护、定期复查等，以减少复发风险。
此外，患者还需要注意休息，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈部负担，影响病情恢复。
在日常生活中应加强颈项肌锻炼，增强局部肌肉力量，也有助于降低颈椎病复发的风险。