为什么放松的时候痛经会减轻

放松时痛经减轻可能是因为激素水平变化引起的子宫痉挛、腹部肌肉紧张得以缓解；也可能是由于子宫内膜异位症、宫颈管狭窄、子宫腺肌症等病理因素导致的子宫痉挛所致。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.激素水平变化引起的子宫痉挛
月经期间，雌激素和孕激素水平下降，导致子宫平滑肌收缩，从而引起疼痛。适当的运动如瑜伽可以促进血液循环，缓解子宫痉挛，达到止痛的目的。
2.腹部肌肉紧张
腹肌过度紧张可能会影响盆腔血流，加重痛经的症状。建议患者进行局部热敷、按摩等方法来缓解不适症状。
3.子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫外的情况，在月经期时这些异常的组织也会出现出血和疼痛的现象。当患者处于放松状态时，身体的应激反应降低，因此痛感也会有所减轻。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.宫颈管狭窄
宫颈管狭窄可能导致经血流出不畅，进而引起子宫痉挛性收缩，导致痛经。针对宫颈管狭窄所致的痛经，可考虑行宫颈扩张术以改善症状。
5.子宫腺肌症
子宫腺肌症是子宫内膜细胞异位到子宫壁其他部位引起的疾病，会导致子宫肌肉纤维化和痉挛，引起痛经。对于子宫腺肌症引起的痛经，可遵医嘱服用醋酸甲羟孕酮片、左炔诺孕酮片等药物进行调理。
建议关注自身的精神压力状况，必要时可通过心理咨询或药物治疗缓解压力相关症状。若痛经持续且无法通过简单措施缓解，建议及时就医并进行妇科检查、超声波检查以及内分泌检查，以便进一步评估病情。