强直背痛的厉害可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、物理疗法、针灸治疗等方法进行治疗。如果疼痛持续且无法通过简单措施缓解,建议尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解强直性脊柱炎引起的背痛。 非甾体抗炎药适用于轻至中度背痛且对阿司匹林不耐受者。但需注意长期使用可能增加胃肠道风险。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉,减轻痉挛和僵硬。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可缓解因肌肉紧张导致的背痛。 肌肉松弛剂适合因姿势不当或过度活动引起的一过性背痛。使用时应注意不宜驾驶车辆或从事危险机械作业。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药注入特定神经周围以暂时止痛的一种方法。对于顽固性背痛,可采用椎间盘注射或周围神经阻滞。 神经阻滞用于难以通过一般手段控制的剧烈背痛。实施前应评估患者是否有出血倾向及过敏史。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、牵引等手段,旨在改善血液循环、缓解肌肉紧张和关节僵硬。常用的有电刺激、超声波治疗等。 物理疗法适用于大多数类型的背痛,尤其是急性期后。开始前应评估患者的皮肤完整性及是否存在禁忌证。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节神经系统和内分泌系统功能,缓解背痛。选择肾俞穴、委中穴等穴位进行针刺。 针灸适用于慢性背痛或常规治疗无效的情况。初次接受针灸时可能会感到不适,但通常会逐渐适应。
在治疗强直性背痛的过程中,建议定期进行适度运动,如游泳或瑜伽,以增强背部肌肉力量。同时保持良好的睡眠习惯,有助于促进身体恢复。
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