得了类风湿关节炎平时应该怎么做好

得了类风湿关节炎平时可以考虑采取非甾体抗炎药、糖皮质激素、免疫抑制剂、生物制剂、靶向合成药物等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过阻断前列腺素的合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度类风湿性关节炎引起的疼痛和炎症。
2.糖皮质激素
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速控制急性期症状。其机制主要是抑制白细胞介导的炎症反应。 糖皮质激素主要用于急性和重度发作期的类风湿性关节炎患者。
3.免疫抑制剂
免疫抑制剂通过干扰机体的自身免疫反应来减轻病情。如甲氨蝶呤、环磷酰胺等。 免疫抑制剂用于对传统治疗无效或不耐受的类风湿性关节炎患者。
4.生物制剂
生物制剂针对特定的炎症介质或细胞因子发挥作用，具有较高选择性。例如依那西普、阿达木单抗等。 生物制剂适合于对传统治疗效果不佳或有禁忌证的类风湿性关节炎患者。
5.靶向合成药物
靶向合成药物通过特异性作用于特定分子通路来抑制炎症过程。例如托珠单抗、利妥昔单抗等。 靶向合成药物可用于对多种传统治疗无效的难治性类风湿性关节炎患者。
患者应定期监测疾病活动性指标，并在医师指导下调整用药方案。必要时可考虑物理疗法如瑜伽或职业治疗以改善功能障碍。

得了类风湿关节炎平时可以遵医嘱使用非甾体抗炎药、糖皮质激素、免疫调节剂、生物制剂、物理疗法等方法来缓解症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少关节炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度类风湿性关节炎患者的缓解期管理。
2.糖皮质激素
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速控制急性发作时的剧烈关节肿胀和疼痛。其主要通过口服或注射给药，如泼尼松、甲泼尼龙等。 糖皮质激素主要用于急性和严重发作阶段，需在医生监督下使用以防止长期副作用。
3.免疫调节剂
免疫调节剂可以调节机体的免疫反应，从而减轻自身免疫对关节的攻击。例如甲氨蝶呤、来氟米特等是常用的免疫调节剂。 免疫调节剂适合于慢性活动性类风湿关节炎患者，在疾病控制后仍需持续服用。
4.生物制剂
生物制剂针对特定的细胞因子或信号通路发挥作用，减少关节破坏。常用生物制剂包括依那西普、阿达木单抗等。 生物制剂适用于传统治疗效果不佳的类风湿关节炎患者，需在专业医师指导下使用。
5.物理疗法
物理疗法通过温热浴、超声波、红外线照射等方式促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和僵硬。 物理疗法适用于改善类风湿关节炎患者的关节功能和生活质量。
类风湿关节炎患者应定期监测症状变化，并遵循医嘱调整药物剂量及方案。建议保持适当的体重，避免过度疲劳，有助于减轻关节负担，延缓病情进展。