手指关节疼痛肿胀僵硬怎么治疗

手指关节疼痛肿胀僵硬可以考虑药物治疗、物理疗法、针灸治疗、关节保护措施、关节功能锻炼等方法进行治疗。
1.药物治疗
药物治疗通常包括非甾体抗炎药、糖皮质激素等口服或外用药物来缓解炎症和疼痛。例如布洛芬缓释胶囊、醋酸可的松片。此方法适合轻至中度的手指关节疼痛及肿胀患者。需遵医嘱使用，并注意可能出现的副作用。
2.物理疗法
物理疗法通过热敷、冷敷、超声波等方式促进血液循环、减少水肿。如在医生指导下采用局部加温或冷却包扎以改善症状。针对急性期或慢性期的不同阶段提供有效管理手段。实施前应评估皮肤反应以防损伤。
3.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和关节僵硬。需要由专业中医师操作，在特定穴位进行刺针。适用于因风寒湿邪引起的局部经络阻滞所致的手指关节不适。需定期前往医院接受治疗。
4.关节保护措施
关节保护措施涉及使用护具、调整姿势等行为干预策略，旨在减轻手部负担。例如佩戴支具限制过度活动。对于存在长期职业暴露于机械性压力或重复动作者有益。有助于预防进一步损伤。
5.关节功能锻炼
关节功能锻炼主要包括针对性肌力训练和关节稳定性练习，目标是恢复关节灵活性和稳定性。如屈伸运动和握拳松拳练习。针对手指关节僵硬为主要表现的情况具有积极作用。应在专业人士指导下根据个体差异制定计划。
在治疗手指关节问题时，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重关节负担。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒，也有助于减轻症状。