如何控制膝关节肿大的方法

膝关节肿大可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节镜手术、关节置换术等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非常适合于轻度至中度膝关节肿大引起的疼痛和炎症管理。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节以减轻炎症和缓解疼痛。常用的药物包括玻璃酸钠和类固醇。 适用于急性发作期或特定原因导致的短期关节肿胀。
3.关节保护训练
关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减少对受损关节的压力。例如：渐进性抗阻训练和平衡练习。 对于存在轻微肿胀但希望改善功能的个体有益。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，用于诊断和治疗关节内结构异常。通过小切口插入微型摄像头和器械进行操作。 严重损伤或慢性疾病导致关节肿胀且保守治疗无效时使用。
5.关节置换术
关节置换术涉及移除受损关节表面并将人工关节植入，提供长期缓解。常见于髋关节和膝关节。 重度关节肿胀伴随活动受限及生活质量下降时考虑。
针对膝关节肿大的情况，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响恢复。在专业医师指导下进行适当的康复锻炼，如渐进式肌力训练和关节活动范围训练，有助于促进血液循环，预防僵硬，并加速肿胀消退。