吃什么能让头发变得直

吃什么东西可以让头发变直的说法是不准确的。一般情况下，患者可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗、毛发移植术等方式来改善。

1.饮食调理：如果想要让头发变直，可以适当多吃一些黑芝麻、核桃等食物进行辅助缓解，这些食物中含有丰富的黑色素和蛋白质，能够为身体补充营养物质，在一定程度上也能够促进头发生长。

2.药物治疗：如果是由于遗传因素引起的，可以在医生指导下使用米诺地尔酊、维生素B6片等药物进行治疗，可以使毛囊周围的角质层变薄，从而达到使头发变直的效果。

3.物理治疗：也可以及时到正规医院的皮肤科，通过激光的方式进行处理，能够刺激头皮部位的血液循环，也可以促进毛母细胞分裂，从而使头发变得更加浓密。

4.毛发移植术：如果上述方法效果不佳，还可以在医生的操作下采取毛发移植术的方法进行治疗，主要是将后枕部健康的毛囊组织提取出来，然后经过特殊分离种植于脱发区域，等到新的毛囊生长出来以后，就可以使头发变得更直。

除此之外，还要注意平时的护理工作，避免经常用手去触摸局部，也要避免长时间熬夜，以免影响正常的恢复。若出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

能让头发变得直的食物一般有黑芝麻、核桃、何首乌等，药物通常包括维生素B6片、谷维素片等。

1.食物：如果患者想要让头发变直，可以适当吃一些黑芝麻。因为黑芝麻中含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及钙元素等多种营养成分，适当食用后能够为身体补充所需要的多种营养物质，并且也具有辅助促进头发生长的作用，在一定程度上也可以达到使头发变直的效果。此外，还可以适当吃些核桃和何首乌，这两种食物中的黑色素含量比较高，有助于改善发质。

2.药物：若患者的脱发情况比较严重，则需要在医生的指导下服用药物进行治疗，比如维生素B6片、谷维素片等，这些药物能够起到调节植物神经功能紊乱的作用，从而缓解病情。

建议平时要做好头皮部位的护理工作，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重症状。

能让头发变得直的食物有黑芝麻、核桃、何首乌等，药物有胱氨酸片、维生素B6片等。

1.食物：如果想要让头发变直，在平时可以适当吃一些黑芝麻。因为黑芝麻中含有丰富的黑色素，能够促进头发生长，改善发质。同时也可以适当吃一些核桃和何首乌，这两种食物也具有辅助治疗脱发的作用，并且还含有大量的蛋白质以及矿物质，能够补充身体所需要的营养成分，对身体健康有一定的帮助。

2.药物：如果患者出现了明显的症状，可以在医生的指导下服用胱氨酸片进行治疗，能够促进毛发生长，使头发变得更加浓密。另外还可以遵医嘱口服维生素B6片，能够起到营养毛囊的效果，从而达到让头发变直的目的。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免长期熬夜，以免导致内分泌失调，影响到头发的生长。

能让头发变得直的食物有黑芝麻、核桃仁、何首乌等，药物包括胱氨酸片、维生素B6片等。
1.食物：如果想要让头发变直，在平时可以适当吃一些黑芝麻、核桃仁、何首乌等黑色的食物。因为这些食物中含有丰富的营养物质，如蛋白质、铁元素、钙元素等，能够为身体补充所需要的营养，也可以促进头发生长。
2.药物：如果患者出现了脱发的情况，并且通过饮食调理的方式没有得到改善，可以在医生的指导下服用胱氨酸片、维生素B6片等药物进行治疗，能够促进毛发的生长，从而达到让头发变直的目的。
在日常生活中，还要注意头皮部位的清洁卫生，避免使用刺激性的洗护用品，以免导致病情进一步加重。同时也要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。

没有哪种食物可以让头发变直，但是可以通过饮食来促进头发生长。如果想让头发更直一些，可以多吃富含蛋白质、维生素B、钙元素等营养物质的食物。
1.富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的优质蛋白，并且还具有促进头发生长的作用，在一定程度上也能够使头发变得更加的直。
2.富含维生素B的食物：比如卷发、波浪发等，容易受到外界因素的影响，导致局部受到摩擦，从而出现弯曲的情况。而维生素B参与体内代谢反应，适当吃维生素B比较丰富的食物，如菠菜、香蕉等，能够在一定程度上改善症状。
3.含钙元素的食物：包括虾皮、芝麻酱等，因为钙元素在人体生长发育中起着重要作用，若缺乏该物质可能会导致脱发，所以适当进食后有助于头发健康。
4.富含微量元素硒的食物：常见的有芦笋、蘑菇等，由于硒元素是头发的重要组成部分之一，缺少这种成分会导致头发干枯无光泽，甚至会脱落，因此适量食用能帮助头发变得更直。
5.其他食物：黑芝麻、核桃、腰果等坚果类食物中含有丰富的植物蛋白和矿物质，对头发的保养有一定的作用；红薯、南瓜等蔬菜水果含有丰富的膳食纤维以及多种维生素，可以帮助调节内分泌，增强抵抗力，也有助于头发的生长。
日常生活中还要注意保持规律作息习惯，避免经常熬夜，以免影响到头发的质量。