拧衣服以后手腕关节痛,多考虑是过度劳累引起的,也可能是外伤、肌腱炎、骨性关节炎、类风湿性关节炎等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果在平时经常从事重体力劳动,可能会导致手腕部位的肌肉发生劳损,从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解,从而促进局部的血液循环。
2、外伤
如果手腕受到外力撞击,可能会导致局部的软组织受损,从而出现红肿、疼痛等症状。患者可以通过先冰敷,24小时以后再热敷的方式进行改善,从而促进局部的血液循环,缓解不适症状。
3、肌腱炎
如果手腕长期过度劳累,可能会导致肌腱发生退行性病变,容易出现肌腱炎,从而出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛,也可以通过微波理疗的方式进行改善。
4、骨性关节炎
如果长期过度劳累,可能会导致手腕关节部位发生骨性关节炎,容易出现关节疼痛、肿胀、关节僵硬等症状。患者可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛,也可以通过关节融合手术的方式进行治疗。
5、类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病,可能与遗传、环境、免疫等因素有关,患者可能会出现关节肿胀、关节疼痛、关节畸形等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸羟氯喹片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗,也可以通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
建议患者在日常生活中注意休息,避免熬夜和过度劳累,保持愉悦的心情和稳定的情绪,避免过度紧张和压力过大。如果症状比较严重,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。
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