矫正完牙齿磨牙怎么办啊

矫正完牙齿磨牙可以考虑采取中药外敷、口腔功能训练、咬合调整器、肌肉放松针灸、心理行为疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时咨询专业牙医或正畸医生。
1.中药外敷
通过将具有镇静效果的草药研磨成粉末后加水调匀，涂抹于面部大迎穴、地仓等穴位上，可以起到一定的辅助缓解磨牙的作用。对于存在轻微磨牙症状的人群有一定的帮助。
2.口腔功能训练
在专业人员指导下进行一系列口腔运动练习，如咀嚼肌按摩、舌头操等，旨在强化口腔肌肉协调性。适用于因口腔肌肉失调导致的轻度磨牙情况。
3.咬合调整器
咬合调整器是一种定制化的器具，佩戴于上下颌之间，在夜间睡眠时使用，以改善牙齿咬合关系。主要用于纠正不正确的咬合习惯引起的磨牙现象。
4.肌肉放松针灸
由有资质的中医师运用特定经络上的穴位进行电针刺激，以达到舒缓咬肌紧张的目的。针灸可作为某些类型磨牙症患者的一种补充治疗手段。
5.心理行为疗法
通过心理咨询、认知重构等方式帮助个体识别并改变不良情绪及应对机制，从而减少磨牙的发生频率。针对压力、焦虑等因素引发的磨牙问题适用。
建议定期复查，监测磨牙对牙齿的影响。必要时可在医生指导下使用苯二氮卓类药物如阿普唑仑来缓解症状，但需严格按医嘱用药。