肌肉劳损

「肌肉劳损」的早期症状-张家界肌肉劳损治疗费用及专家推荐-张家界骨科医院

肌肉劳损是由于肌肉长期反复的过度牵拉引起的慢性损伤，主要表现为局部疼痛、压痛、活动受限等症状。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、病因：多与不良生活习惯有关，如经常久坐、久站等，导致肌肉处于紧张状态，或长时间从事重体力劳动，导致肌肉出现损伤；
2、症状：患者可表现为患处疼痛、压痛，以及活动受限等症状。在劳累后症状会加重，休息后症状会减轻。严重时可能会出现痉挛、发硬等情况；
3、治疗：如果症状比较轻微，可以通过热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，有利于改善不适症状。同时也可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到止痛的作用。如果病情比较严重，通过上述方法无法得到改善，则需要采取手术治疗。
此外，在日常生活中要注意多休息，避免做剧烈运动。饮食上可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体当中所需要的营养成分。

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