转氨酶高怎么降下去大概几天

转氨酶高一般可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式降下去，大概需要7天到14天的时间。

1.调整饮食：如果患者长期大量饮酒或者经常吃一些油腻性的食物，可能会导致肝脏受到损伤，从而引起转氨酶升高的情况。建议患者在日常生活中要注意合理膳食，以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜以及蛋白质丰富的食物，比如苹果、西红柿、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于病情恢复。

2.适当运动：患者也可以根据自身的情况进行适当的体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有助于促进机体的新陈代谢，在一定程度上也能够起到辅助降低转氨酶的作用。

3.服用药物：如果通过上述方法后，患者的症状没有得到改善，并且出现了明显的不适症状，则可以在医生指导下服用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等护肝类药物治疗，通常情况下服用药物一周左右会逐渐地恢复正常。

除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行缓解，如果出现其他不适的症状，应及时就医治疗。

转氨酶高一般可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善，大概需要7天到14天的时间可以降下去。

1.调整饮食：如果患者平时不注意合理饮食，经常吃油脂含量偏高的食物或者辛辣刺激性的食物，可能会导致肝脏受到损伤，从而出现转氨酶升高的情况。建议患者需要注意保持清淡的饮食，避免食用炸鸡、汉堡等油腻的食物，也要避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。另外，患者还可以适量进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等。

2.适当运动：日常生活中也可以通过适当的运动来辅助降低转氨酶，比如慢跑、打羽毛球等，能够促进体内脂肪消耗，在一定程度上也能够起到辅助降低转氨酶的作用。

3.药物治疗：如果是由于病毒性肝炎引起的转氨酶升高，可以在医生指导下服用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等抗病毒药物进行治疗。如果是由于酒精性肝病引起的转氨酶升高，可以遵医嘱服用美他多辛胶囊、水飞蓟宾胶囊等护肝类药物进行治疗。

除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行缓解，有助于病情的恢复。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

转氨酶高一般可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式降下去，大概需要1-2周的时间。

1.调整饮食：如果患者平时经常吃一些辛辣刺激性的食物或者长期大量饮酒，可能会导致肝脏受到损伤，从而引起转氨酶升高的情况。建议患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康，在一定程度上也能够帮助病情恢复。

2.适当运动：在日常生活中，患者也可以根据自身的情况进行适当的体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进机体的新陈代谢，有助于提高自身的免疫力，对于降低转氨酶也有一定的辅助作用。

3.服用药物：如果通过上述方法后，患者的症状没有得到改善，并且出现了明显的不适症状，则可以在医生指导下服用护肝片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗，通常情况下需要1-2周的时间才能见效。

除此之外，还需要定期到医院复查，随时关注疾病的进展以及用药后的效果。

转氨酶升高一般可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行改善，通常需要7-14天的时间。
1.饮食调理：如果患者长期大量饮酒或者经常吃一些辛辣刺激性的食物，可能会导致肝脏受到损伤，从而引起转氨酶升高的情况。建议患者平时要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜以及蛋白质丰富的食物，比如苹果、西红柿、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于病情恢复。
2.适当运动：在日常生活中，患者也可以适当参加体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，能够促进机体新陈代谢，在一定程度上也能够辅助降低转氨酶。
3.药物治疗：如果是由于病毒性肝炎引起的，可以在医生指导下服用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等抗病毒药物进行治疗；如果是脂肪肝引起的，可遵医嘱使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行缓解，有助于疾病的后期好转。若期间出现明显不适症状时，则需及时就医诊治，以免延误病情。

转氨酶是肝功能检查的一项指标，其数值升高可能与多种因素有关。通常情况下，如果是由非疾病原因引起的转氨酶升高，则无需特殊治疗，在调整生活习惯后可自行下降。如果是由于病毒性肝炎、酒精性肝病等疾病所致的转氨酶升高，则需要进行相应的药物治疗和饮食调理。
1.戒酒：长期大量饮酒会对肝脏造成损害，导致转氨酶升高的情况发生。因此在治疗期间要严格禁止饮酒，并且要避免摄入其他含有酒精的食物或饮品。
2.注意饮食：转氨酶高的患者要注意饮食清淡，避免食用过于油腻、辛辣刺激性的食物，以免加重肝脏负担，延缓病情恢复的时间。
3.保肝护肝：可以选择一些具有保护肝脏作用的药物来帮助降低转氨酶水平，如甘草酸制剂、还原型谷胱甘肽等。同时还要注意补充维生素B、叶酸等营养物质，以促进肝脏细胞的修复和再生。
4.抗病毒治疗：对于病毒感染所引起的情况，应积极接受抗病毒治疗。常用的抗病毒药物包括阿德福韦酯片、恩替卡韦分散片等。同时还可以配合使用利巴韦林颗粒、干扰素α等药物进行综合治疗。
5.手术治疗：若经上述方法处理无效，必要时需考虑手术切除病变组织并配合放疗、化疗等方式进一步巩固疗效。
需要注意的是，具体用药方案应该由专业医生根据具体情况制定。此外，还需要定期复查肝功能以及相关影像学检查，以便及时发现并处理可能出现的问题。一般情况下，经过合理的治疗和护理，转氨酶水平会逐渐恢复正常。