牙龈有一点萎缩怎么挽救

牙龈萎缩可以考虑采取口腔卫生维护、龈下刮治、龈瓣翻转术、龈缘修整术、激光治疗等方法来治疗。如果情况没有改善或者伴有其他口腔问题，建议及时咨询专业牙医。
1.口腔卫生维护
通过定期刷牙、使用牙线等手段来清除食物残渣及软垢，减少细菌滋生。适用于轻度牙龈炎患者，以预防为主。
2.龈下刮治
利用专业工具深入清洁难以到达的部位，去除菌斑和结石。针对有大量牙石积累或深度牙周袋情况。
3.龈瓣翻转术
手术将龈瓣向根方推进覆盖暴露的根面，达到保护牙槽骨的目的。对于因长期刺激导致局部炎症严重且伴有出血点者效果较佳。
4.龈缘修整术
切除过长或异常形态的龈乳头组织，调整龈缘位置。改善不规则或过度伸展的龈缘形态。
5.激光治疗
利用特定波长的激光对受损区域进行凝固或汽化处理。适用于轻微至中度的牙龈萎缩伴随感染或出血问题。
在日常生活中，应避免使用硬质牙刷或用力刷牙，以免加重牙龈萎缩。若牙龈萎缩持续进展，应及时就医，评估是否需要行引导性组织再生术等其他专业治疗措施。

牙龈萎缩可以考虑中药外敷、龈下刮治、龈瓣翻瓣术、冠延长术、超声波洁牙等治疗方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的口腔健康评估和治疗建议。
1.中药外敷
通过在患处外敷具有清热解毒、活血化瘀功效的中药，如黄连、黄芩等，可以缓解炎症反应。具体用药需遵医嘱。适用于轻度牙龈炎引起的轻微萎缩。
2.龈下刮治
使用专业工具深入清洁牙齿下方的菌斑和结石，以改善口腔卫生状况。此过程通常由牙医操作。针对存在大量软垢及结石导致的牙龈萎缩患者。
3.龈瓣翻瓣术
手术切除覆盖在病变区域的龈瓣，并暴露深层组织以便直接观察和处理。这是一种有创性操作，在局部麻醉下完成。对于因长期刺激因素导致严重牙周病而引起牙龈退缩者有效。
4.冠延长术
通过修整过长的牙体组织使其与邻牙平齐，以恢复自然牙冠高度。此手术常在局麻下进行。适合于因过度磨损或其他原因导致牙冠突出的情况。
5.超声波洁牙
利用高频振动产生的微小震荡碎裂附着在牙齿上的硬质沉积物，同时可去除食物残渣和软垢。每次治疗时间约30-60分钟。常规每年一至两次即可维持良好的口腔卫生状态。
若牙龈萎缩伴有出血、肿胀等问题，应及时就医检查是否合并有牙周疾病。日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，定期进行牙科检查和洁牙，以预防和减缓牙龈萎缩的发生和发展。