外侧副韧带撕裂半月板损伤怎么办

外侧副韧带撕裂半月板损伤可以考虑采取中医辨证治疗、中药内服、关节镜探查术、关节镜下半月板修复、关节腔注射等方法进行治疗。
1.中医辨证治疗
中医辨证治疗通过望闻问切四诊合参，辅以X线检查、MRI等确定病情，再根据患者体质及症状开具方剂。例如肝肾亏虚型可选用六味地黄丸；痰湿阻滞则需健脾祛湿化痰。此法适用于外侧副韧带撕裂伴有半月板损伤后的康复期调理。
2.中药内服
中药内服是指通过口服中药汤剂或中成药来调节身体内部环境，促进软组织修复。常用方剂如桃红四物汤、补中益气汤等。此方法适合于轻度至中度的外侧副韧带撕裂半月板损伤后恢复期辅助治疗。
3.关节镜探查术
关节镜探查术是一种微创手术，在局部麻醉下利用关节镜进入关节内部观察并处理病变部位。通常在门诊或日间手术室完成。对于明确诊断为外侧副韧带撕裂半月板损伤且保守治疗无效者，该手术是首选方案。
4.关节镜下半月板修复
关节镜下半月板修复是在全身麻醉下使用特制工具对受损半月板进行缝合或修补的一种微创手术。此措施适用于因外伤导致的半月板部分撕裂但未完全断裂的情况。
5.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入膝关节腔内，常用于缓解炎症和疼痛。常见药物包括玻璃酸钠和类固醇。此方法可用于减轻外侧副韧带撕裂伴半月板损伤引起的肿胀和疼痛。
针对外侧副韧带撕裂半月板损伤，应遵循医嘱选择合适的治疗方法。除上述提及的治疗措施外，还需注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。