胳膊肘疼怎么治疗

胳膊肘疼可以采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、封闭注射、针灸疗法、关节保护措施等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度胳膊肘疼痛及肿胀的情况。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张引起的胳膊肘疼痛。常用肌肉松弛剂有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂适合于因长期劳累导致的胳膊肘肌肉劳损所致的不适症状。
3.封闭注射
封闭注射是将局部麻醉药和类固醇药物混合后注入患处以减轻炎症和疼痛。例如，在胳膊肘痛点处使用利多卡因和曲安奈德的混合物。 封闭注射可用于短期缓解胳膊肘剧烈疼痛或急性发作时的快速止痛。
4.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解胳膊肘周围软组织紧张和血液循环不畅等问题。选择手三里穴、曲池穴等穴位进行针刺。 针灸适宜慢性胳膊肘疼痛或希望通过中医调理者。
5.关节保护措施
关节保护措施包括休息、体重管理、适当运动等，旨在减少对已受损关节的压力。如避免频繁弯曲、提重物，并保持正常体重。 关节保护措施适用于存在稳定期但希望进一步减缓病情进展的患者。
在治疗胳膊肘疼痛的过程中，应避免过度活动受伤部位，以免加重损伤。同时注意营养均衡，补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于促进骨骼健康。

胳膊肘疼可以考虑药物治疗、针灸治疗、激光疗法、微波疗法、封闭注射等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.药物治疗
药物治疗通常包括口服或外用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等非处方药品来缓解疼痛和炎症。此方法适用于轻至中度胳膊肘疼痛的情况。
2.针灸治疗
针灸通过刺激特定穴位来调节气血流通，缓解局部肌肉紧张和关节僵硬引起的胳膊肘疼痛。对于因风寒湿邪侵袭所致的胳膊肘痛有效。
3.激光疗法
激光疗法利用高能量激光照射患处促进血液循环，缓解软组织损伤引起的胳膊肘疼痛。该方法适合于多种原因导致的胳膊肘不适。
4.微波疗法
微波疗法使用低功率电磁波加热深层组织，改善局部血液循环和代谢状态，减轻胳膊肘的不适感。对于存在轻微肿胀或慢性炎症者有较好效果。
5.封闭注射
封闭注射是在医生指导下将局麻药和类固醇类药物混合后直接注入胳膊肘痛点附近以达到快速止痛的目的。封闭注射常用于顽固性胳膊肘疼痛且其他保守治疗无效时。
在处理胳膊肘疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境，以免诱发或者加重疼痛症状。