过敏了全身都痒怎么办

过敏了全身都痒可以考虑采取抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、系统性脱敏疗法、光疗等方法进行治疗。
1.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解症状。患者可以口服盐酸西替利嗪、氯雷他定等非镇静型抗组胺药物。这类药物适用于轻度至中度瘙痒且不影响日常生活的情况。
2.激素类药膏
激素类药膏能够快速减轻局部炎症反应和止痒。可选用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等外用药膏涂抹于患处。对于急性发作期或伴有明显红肿、渗出者有较好效果。
3.免疫调节剂
免疫调节剂能调整机体免疫功能，从而达到控制病情的目的。常用的免疫调节剂包括环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等。此方法适合慢性荨麻疹或其他自身免疫性疾病导致的皮肤过敏。
4.系统性脱敏疗法
系统性脱敏疗法是将患者暴露于逐渐增加浓度的过敏原环境中，以减少其对过敏原的敏感性。疗程通常需要数周至数月不等。该方法适合因接触花粉、食物等引起的季节性或持续性皮肤过敏。
5.光疗
光疗利用特定波长的紫外线照射皮肤，以调节免疫系统的异常反应。根据个体差异，光疗可能需要多次会诊。光疗适用于其他常规治疗无效的顽固性皮肤过敏。
在处理全身性过敏症状时，应避免搔抓以防继发感染，并保持皮肤清洁干燥。同时建议患者避免已知过敏源，以免加重症状或引起更严重的健康风险。