颈椎间盘突出应该做什么

颈椎间盘突出一般指颈椎间盘突出症，患者可以根据病情的严重程度，在医生的指导下选择保守治疗或手术治疗。

颈椎间盘突出症是一种颈椎间盘的退行性病理改变，可能与颈椎间盘退变、慢性劳损、颈椎发育性椎管狭窄等因素有关。患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、上肢麻木等不适症状。如果患者病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，可以在医生指导下通过牵引疗法、红外线疗法等方式进行治疗，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果患者病情比较严重，出现了明显的不适症状，通过上述治疗无法改善，则需要及时就医，可以通过颈前路减压术、颈后路颈椎间盘突出切除术等方式进行手术治疗。

在日常生活中，建议患者注意保护颈椎，避免长时间低头或伏案工作，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

颈椎间盘突出一般指颈椎间盘突出症，颈椎间盘突出症的患者应该做的事情，主要包括注意休息、注意保暖、适当锻炼、饮食调理、药物治疗等，以免加重病情。

1、注意休息

颈椎间盘突出症可能是长时间伏案工作，导致颈椎部位发生劳损所造成的。会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现疼痛和酸胀的情况，甚至还会伴有上肢麻木的现象。建议患者多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也可以通过按摩等方式进行处理。

2、注意保暖

如果不注意颈椎部位的保暖，可能会使局部受到凉气的入侵，从而使局部的肌肉发生痉挛，甚至还会伴有隐隐作痛的症状。建议患者多穿衣物，也可以通过热敷等方式进行处理。

3、适当锻炼

患者还可以适当进行体育锻炼，如游泳、羽毛球等，可以促进局部血液循环，在一定程度上也可以改善颈椎间盘突出症引起的不适症状。

4、饮食调理

建议患者平时注意合理饮食，尽量多吃高蛋白质、高钙的食物，比如牛奶、鸡蛋、排骨等，能够为身体补充所需要的营养物质，也可以促进疾病恢复。

5、药物治疗

如果患者已经出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时，也可以遵医嘱配合使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。

如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院进行手术治疗。

颈椎间盘突出一般指颈椎间盘突出症，颈椎间盘突出症的患者应该及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。

颈椎间盘突出症一般是颈部软组织退变引起的，也可能是颈部受到外伤或长期伏案工作导致的，会使颈部软组织和椎体发生变化，患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、头晕等症状，严重时甚至会引起四肢麻木无力、行走不稳等症状。建议患者及时到正规医院就医，并在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时还可以遵医嘱配合按摩、针灸等方式进行辅助治疗。如果病情比较严重，也可以及时到正规医院的骨科通过前路手术、后路手术等方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意多休息，避免长时间低头工作或学习。同时还要注意饮食健康，多吃一些钙含量偏高的食物，有利于身体健康。

颈椎间盘突出一般指颈椎间盘突出症，颈椎间盘突出症患者应该做的事情包括改变不良的生活习惯、运动锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、改变不良的生活习惯

颈椎间盘突出症患者要避免长时间低头，伏案工作者注意保持脊柱的正直，注意间隔休息，避免长时间使用手机、电脑等电子产品，以免加重病情。

2、运动锻炼

患者可以适当进行游泳、羽毛球、八段锦等运动，可以缓解颈部肌肉紧张，减轻颈部疼痛，同时还可以锻炼颈部肌肉，有利于疾病的恢复。

3、物理治疗

患者也可以通过牵引、红外线等物理治疗的方式进行治疗，可以减轻颈椎间盘内压力，缓解颈椎间盘突出症的症状。

4、药物治疗

如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行治疗，也可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。

5、手术治疗

如果患者病情比较严重，出现颈肩痛、肢体麻木等症状，通过上述治疗无法改善，也可以通过颈椎前路减压术、颈椎后路颈椎间盘突出切除术等方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。