得了灰指甲自己怎么办

得了灰指甲可以考虑采取中药外敷、抗真菌药膏、口服抗真菌药、激光治疗、指甲拔除术等方法进行治疗。
1.中药外敷
使用具有杀菌、收敛等功效的中药材制成药膏后外涂于患处，可以起到抑杀致病性真菌的作用。主要适用于轻至中度甲癣患者。在治疗期间需监测肝功能，避免长期大面积使用。
2.抗真菌药膏
通过干扰真菌细胞壁合成或影响其代谢过程来发挥作用，从而抑制或杀死致病性真菌。此类药物广泛用于皮肤及指甲感染，根据说明书指导选择适当的剂型和频率涂抹。
3.口服抗真菌药
通过干扰真菌细胞壁合成或影响其代谢过程来发挥作用，从而抑制或杀死致病性真菌。主要用于严重或顽固性甲癣病例，在医师指导下遵循处方周期服用。
4.激光治疗
利用特定波长的激光直接作用于受累指甲组织上，能够破坏真菌结构，达到清除致病菌的目的。此方法适合不愿接受传统疗法或者对口服药物存在禁忌者；治疗前应确保不存在局部血管异常。
5.指甲拔除术
通过外科手术将受感染的指甲完全去除，以便新生健康指甲更快地生长出来。如果保守治疗无效或严重影响生活质量时可考虑采用；术后注意伤口护理及预防感染。
上述提及的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行，并且要严格遵守医嘱以减少可能出现的风险。同时，个人卫生习惯如保持手脚干燥清洁也是预防灰指甲的重要手段。

得了灰指甲可以考虑采取中药外敷、抗真菌药膏、系统抗真菌治疗、激光治疗、拔甲术等方法进行治疗。
1.中药外敷
使用具有杀菌、收敛等功效的中药材制成药膏后外敷于患处，可以起到抑杀致病性真菌的作用。主要适用于轻至中度的灰指甲患者。
2.抗真菌药膏
通过抑制真菌细胞壁合成或影响其代谢过程来发挥作用，从而达到杀死或阻止真菌生长的目的。对于表浅型且不伴有指甲增厚者效果较好。
3.系统抗真菌治疗
通过口服或注射抗真菌药物直接作用于深层组织中的真菌，减少感染源。适合广泛受累或复发性病例以及对局部用药无效或有禁忌者。
4.激光治疗
利用特定波长的激光破坏真菌细胞结构，达到消灭或清除真菌的目的。可作为一种辅助手段用于改善症状或促进愈合过程。
5.拔甲术
通过手术将受感染的指甲拔除，以便新生健康指甲更快地长出。对于顽固性或严重感染者，在其他保守疗法无效时考虑采用。
若自行处理不当导致病情加重，应及时就医以获得专业治疗。日常生活中注意保持足部干燥清洁，避免共用鞋袜及个人用品以防交叉感染。