扁关节和跨关节痛怎么办

扁关节和跨关节痛可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护剂、关节腔注射、关节镜手术等治疗方法。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解扁关节和跨关节痛。此类药物适用于轻至中度的急性关节炎症状。长期使用需监测胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻扁关节和跨关节处的张力和压力，从而缓解疼痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此药物主要用于短期治疗肌肉紧张引起的疼痛。对药物过敏者禁用。
3.关节保护剂
关节保护剂能够减缓软骨退化，改善关节功能，适合扁关节和跨关节痛患者服用。常见药物包括硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊。本品能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨细胞外基质的含量，进而增加关节液的粘滞性，达到润滑关节的作用。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入病变部位以减轻炎症和疼痛的方法。常用的局部用药有玻璃酸钠注射液、倍他米松磷酸钠注射液。此方法常用于缓解急性和重度扁关节及跨关节痛。注意注射后可能出现感染风险，应严密观察。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，在直视下清除关节内的病灶，修复损伤组织，并灌洗关节腔。手术通常采用全身麻醉，医生会根据具体情况选择合适的麻醉方式。该手术主要针对反复发作且常规治疗无效的扁关节及跨关节痛。术后需严格遵循医嘱进行康复训练。
在考虑使用上述药物之前，建议咨询专业医师的意见，以免擅自用药引起不良后果。日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。

扁关节和跨关节痛可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护剂、物理疗法、功能锻炼等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于缓解轻至中度的扁关节和跨关节痛。需注意个体差异及可能出现的副作用。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节以减轻炎症和疼痛。常用的药物包括皮质类固醇和玻璃酸钠。该方法用于急性发作期或特定部位的重度症状。须在无菌条件下由专业人员执行，并考虑长期使用可能带来的风险。
3.关节保护剂
关节保护剂旨在减缓疾病进展，改善生活质量。常用产品有硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素。对于慢性扁关节和跨关节痛患者有益。需要定期服用以达到最佳效果。
4.物理疗法
物理疗法通过促进血液循环、增强肌肉力量来缓解疼痛和僵硬。常见的方法包括热敷、冷敷、按摩和功能性训练。适合各阶段患者，尤其对活动受限者有帮助。实施前应评估风险并咨询医师意见。
5.功能锻炼
功能锻炼有助于恢复关节活动范围和肌力，预防肌肉萎缩。具体运动项目和强度因人而异。针对所有阶段的患者，目的是提高日常生活能力。开始前应接受专业指导以防受伤。
患者应避免剧烈运动导致关节损伤，如滑雪或高强度跑步，以减少扁关节和跨关节痛的风险。日常生活中还应注意保持适当的体重，以减少关节负担。