颈椎椎间盘突出取穴

颈椎椎间盘突出取穴一般可以取风池穴、大椎穴、天柱穴、曲池穴、合谷穴等。

1、风池穴

风池穴位于颈后部、枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩风池穴可以缓解颈部肌肉紧张，减轻颈部疼痛，所以可以取风池穴。

2、大椎穴

大椎穴位于脊柱区，在第7颈椎棘突下凹陷中。按摩大椎穴可以缓解颈部肌肉紧张，减轻颈部疼痛，所以可以取大椎穴。

3、天柱穴

天柱穴位于颈后区，横平第2颈椎棘突上缘，斜方肌外缘凹陷中。该穴位具有祛风解表、活血通络的功效，可以缓解颈椎椎间盘突出引起的颈部疼痛、头晕等症状。

4、曲池穴

曲池穴位于肘部，在肱骨外上髁与尺泽穴连线的中点。按摩曲池穴可以缓解颈部肌肉紧张，减轻颈部疼痛，所以可以取曲池穴。

5、合谷穴

合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以缓解颈部肌肉紧张，减轻颈部疼痛，所以可以取合谷穴。

另外，还可以按摩颈夹脊、天柱穴、曲池穴等穴位。如果患者症状比较严重，建议患者及时到医院就诊，可以在医生指导下通过颈椎牵引等方式进行治疗。如果患者疼痛症状比较明显，还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间伏案工作，以免加重病情。