肩颈椎间盘突出应该怎么办

肩颈椎间盘突出可以考虑采取非甾体抗炎药、物理疗法、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间孔镜下微创手术等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻度至中度的肩颈椎间盘突出引起的疼痛和炎症。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以缓解肌肉紧张和疼痛。例如，在医生指导下使用温湿敷或低频电刺激。此类方法适合因局部血液循环障碍导致的不适症状。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可以放松颈部和肩部肌肉，减轻压迫感。根据医师处方服用。此药物主要用于缓解由肌肉紧张引起的不适。在服用时需注意剂量控制及可能出现的副作用。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药物注入特定神经周围，暂时止痛的一种方法。在无菌条件下由专业人员执行。该措施用于急性发作期剧烈疼痛时。实施前应评估可能的风险，并按医嘱进行。
5.椎间孔镜下微创手术
椎间孔镜下微创手术是一种针对肩颈椎间盘突出的微创手术，通过小切口进入脊柱内部进行减压。由经验丰富的外科医生在全麻下完成。该手术主要针对保守治疗无效且有明确神经功能受损的患者。术后需严格遵循医嘱进行康复训练。
在接受任何治疗前，建议咨询专业医生以确定最适合您的方案。日常生活中要注意保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担。