颈椎病可以打篮球吗

颈椎病患者不建议打篮球。
打篮球过程中需要频繁低头、抬头等动作，这些动作会加剧颈椎负担，可能导致疼痛加剧甚至损伤加重。因此，为减少风险，颈椎病患者最好避免参与这类高强度活动。若有不适症状，应及时就医诊治。
对于无症状或轻度症状的颈椎病患者，在医生评估下适当参加低强度的运动可能有益于病情恢复；但应避免剧烈运动以免加重病情。
针对颈椎病患者的日常护理需注意保持正确的坐姿与站姿，并定期进行颈部肌肉锻炼，以预防并改善颈椎病的症状。