半月板损伤热敷冰敷

半月板损伤可采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护术、关节镜探查、微创关节清理术等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等口服给药。 针对轻度至中度的急性膝关节扭伤及肿胀患者。不建议长期使用以预防副作用。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受损区域以减轻炎症和缓解疼痛。常使用的药物包括皮质类固醇和局部麻醉剂。 适用于短期缓解特定部位的剧烈关节疼痛。不宜频繁使用以免引起激素依赖性滑膜炎。
3.关节保护术
关节保护术旨在限制受损关节的活动范围，以减少进一步损伤风险。常见措施有物理疗法和矫形器具。 适合存在运动相关关节损伤风险的人群，在术后康复期间或慢性疾病状态下使用。
4.关节镜探查
关节镜探查是一种微创手术，利用内窥镜技术观察关节内部情况，并可进行诊断和治疗。 用于评估和处理各种软骨、韧带和滑膜病变等问题。尤其对于疑似半月板损伤的患者有益。
5.微创关节清理术
微创关节清理术是在局部麻醉下进行的小切口手术，移除关节内的碎屑和积液。 适应于因退行性疾病引起的关节僵硬、积液等情况。需注意感染控制及术后管理。
在半月板损伤的情况下，应避免进行高强度的负重活动，如跑步或跳跃，以减少关节负担。同时，保持适当的体重也有助于减轻膝关节的压力，促进恢复。