得了颈椎间盘突出该怎么办

颈椎间盘突出可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物、颈椎牵引、颈椎微创手术等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻度至中度的颈痛及伴有的局部肿胀。不适用于急性胃溃疡患者。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松颈部肌肉，改善局部血液循环，如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 对于存在肌肉紧张导致的不适症状有较好的效果。需注意不宜长期使用。
3.神经营养药物
神经营养药物能够促进受损神经修复，常用药物包括维生素B6、甲钴胺等。 有助于缓解因神经受压引起的上肢麻木等症状。对药物过敏者禁用。
4.颈椎牵引
颈椎牵引是利用外加力量拉伸颈椎，减轻压迫，通常采用手动或电动牵引设备。 适合因颈椎间盘突出引起颈部僵硬、活动受限的情况。妊娠期女性禁止使用。
5.颈椎微创手术
颈椎微创手术是在影像引导下经皮穿刺进入病变部位，移除突出的椎间盘组织。 严重脊髓损伤、全身麻醉禁忌者禁用。
针对颈椎间盘突出，建议避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。在医生指导下进行针对性的功能锻炼，如燕飞动作，也有助于病情恢复。