龟头怎么降低敏感度

龟头敏感度过高可以通过中药外敷、行为疗法、阴茎头部神经阻断术、5-羟色胺再摄取抑制剂、抗焦虑药物等方法来降低敏感度。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生以获取适当的治疗方案。
1.中药外敷
使用具有镇静效果的中药如龙胆草、黄连等制成药膏外敷于龟头上，可以缓解局部肌肉紧张，从而达到降低敏感度的目的。此方法适用于对药物过敏者以及孕妇禁用。使用时需注意观察是否有过敏反应发生。
2.行为疗法
通过训练患者控制射精反射来提高其对性刺激的耐受能力，包括挤奶练习和挤压技术等。适合那些希望在不依赖药物的情况下改善问题的个体。实施过程中应保持耐心，并定期评估进展。
3.阴茎头部神经阻断术
手术是在局部麻醉下进行的，在医生指导下切断部分阴茎背神经分支以减少其兴奋传导，从而降低龟头敏感度。该手术常用于重度早泄患者且不愿接受其他保守疗法时。术后需要遵循医嘱做好护理工作。
4.5-羟色胺再摄取抑制剂
这类药物能够增加突触间隙中5-羟色胺浓度，延长5-羟色胺的作用时间，从而起到降低龟头敏感度的效果。主要针对有明显心理因素影响的早泄患者。服药期间要注意可能出现的副作用，及时向医生反馈。
5.抗焦虑药物
此类药物能有效减轻由焦虑引起的龟头敏感度过高症状，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂中的舍曲林片、氟西汀胶囊等。对于存在明确焦虑状态导致龟头敏感度过高的患者较为适宜。用药前须经专业医师评估，并密切监测潜在风险。
龟头敏感度过高可能影响性生活质量，建议采取上述非药物及药物治疗方法。同时，若以上措施无效，建议咨询专业医生，根据具体情况考虑激光治疗或其他适当的治疗方案。