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拉肚子会导致睡觉多梦吗

2023-09-19 19:07:35 举报/反馈

精选回答(1)

拉肚子不会直接导致睡觉多梦,但可能间接影响睡眠质量。
拉肚子通常与胃肠道功能紊乱有关,此时机体处于应激状态,可能导致植物神经功能失调,从而影响睡眠模式,出现多梦的现象。此外,拉肚子引起的腹痛、恶心呕吐等症状也可能干扰睡眠,使人难以获得充足的休息。
如果患者在睡前摄入了过多的食物或液体,可能会增加夜间排尿次数,导致频繁醒来,进而引起多梦的情况。
日常生活中注意饮食卫生,避免食用不洁食物以及可能引发肠胃不适的食物,如生冷海鲜等,以减少拉肚子的发生概率。

2023-09-19
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