耳机打电话打久了耳朵疼怎么办

耳机通话时间过长导致耳道疼痛时，需要立即停止使用耳机，并对局部进行观察、清洗。若症状未缓解，则可遵医嘱应用药物治疗或者行手术治疗。
1、观察：在停止使用耳机后，一般休息一段时间，如半小时左右，即可逐渐恢复，无需过于担心。
2.清洗：如果疼痛感仍然存在且比较强烈，可用棉签蘸取生理盐水，在耳内轻轻擦拭几次，以清除附着于外耳道皮肤上的耵聍等物质。此外，还可适当按摩耳垂后面的颞部肌肉组织，有助于促进血液循环，改善不适。
3.药物治疗：若上述方法效果不佳，可以到医院就诊并配合医生口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物，能够起到抗感染的作用，从而促使炎症消退。必要时也可由专业医生配伍具有清热解毒的中药方剂进行治疗，比如复方草乌酊等。
4.手术治疗：部分人群可能因佩戴的耳机过大而使耳道受到挤压，进而引起疼痛，此时则需更换合适的耳机。若长期不改换仍持续出现此类情况，则建议及时就医处理，通过手术矫正狭窄的耳道。
日常生活中应避免长时间戴耳机听音乐，以免损伤鼓膜。同时还要注意做好保暖措施，尽量避免受凉，以防加重机体不适感。

如果长时间使用耳机进行通话，可能会导致耳道黏膜受到刺激，从而引起疼痛的症状。建议可以通过调整音量、佩戴耳塞、适当休息、滴入药物以及就医治疗等方式缓解。
1.调整音量：在出现上述情况后，可以将手机的音量调小，并且尽量避免处于过于嘈杂的环境中，以免加重不适症状。
2.佩戴耳塞：必要时患者也可以通过佩戴耳塞的方式进行改善，能够起到隔绝外界声音的作用，在一定程度上也能够使疾病恢复得更快一些。
3.适当休息：若患者的病情比较轻微，则不需要特殊处理，通常会随着时间的推移而逐渐恢复，因此不必过分担心。但如果患者的病情比较严重，则需要多注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
4.滴入药物：必要时患者可以在医生指导下使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等药物进行抗感染治疗。
5.就医治疗：如果患者的病情比较严重，通过上述方法无法得到缓解，还可以及时到医院就诊，在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行治疗。
除此之外，日常生活中还应注意保持良好的生活习惯，避免长期熬夜，以免影响身体恢复。

如果长期使用耳机打电话导致耳道疼痛，可能是由于外耳道皮肤损伤、中耳炎、耵聍栓塞、鼓膜穿孔、神经性耳鸣等因素所引起。建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。
1.外耳道皮肤损伤：部分人戴入耳式耳机时耳塞较深，并且长时间说话可使外耳道皮肤受到反复摩擦而出现破损，此时就会有明显的刺痛感。需要立即取下耳机，并对局部进行消毒处理，如遵医嘱用碘伏擦拭患处等，一般症状会逐渐缓解。
2.中耳炎：多是由于细菌感染引起的化脓性炎症反应，患者会出现耳内闷胀感、听力下降等症状，病情严重者还会伴随耳鸣、眩晕以及头痛等情况。可以在医生的指导下服用抗生素类药物治疗，比如头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等，若已经形成脓液，则需切开排脓引流。
3.耵聍栓塞：是指耵聍堆积成块阻塞外耳道引发的疾病，会导致患者出现听力减退、耳痒、耳痛等症状。可以由专业医生将耵聍取出，若无法直接取出则需要先进行软化后清理。
4.鼓膜穿孔：与患者经常佩戴耳机打电话有关，还可能是因为患有大疱性鼓膜炎、急性化脓性中耳炎等疾病所致。当鼓膜穿孔以后容易引起耳鸣、耳聋、头晕目眩以及头疼等现象发生。通常可采取手术修复的方式进行治疗，常用的手术方式包括鼓室成形术等。
5.神经性耳鸣：是一种在无外部声源刺激情况下，产生异常声音感觉的症状，常表现为蝉鸣样、嗡嗡声及流水样声音，也可因外界环境噪音过大而导致耳鸣加重。可在医生指导下应用抗焦虑药和神经营养药治疗，常用抗焦虑药主要有谷维素、维生素B1等，常用营养神经的药物有甲钴胺、腺苷钴胺等。
此外，日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，尽量减少熬夜。同时注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C、维生素E等，有利于保护耳部健康。

患者出现耳机打电话打久了耳朵疼的症状时，可能是由于长时间佩戴耳机导致耳道皮肤受到压迫引起，也有可能是耳机音质过于嘈杂、声音过大等外界因素刺激所致。此时可通过休息缓解症状，若疼痛持续不缓解则需及时就医，在医生指导下进行药物治疗。
1.改变不良习惯：如减少使用耳机次数和时间，避免将耳机直接放入耳道内，可适当放松并休息，以减轻耳部压力，有助于改善不适症状。
2.冲洗法：可用温生理盐水冲洗外耳道，保持外耳道清洁干燥，也可在一定程度上缓解疼痛感。
3.热敷法：用毛巾包裹住热水袋或用湿毛巾外敷于耳周，通过热量的传导作用促进局部血液循环，达到消肿止痛的目的。
4.按摩法：轻轻按揉耳廓周围的穴位，如听会穴、翳风穴等，可以起到活血化瘀的作用，从而有效缓解疼痛。
5.药物治疗：如果上述方法不能很好地缓解症状，则需要遵医嘱服用镇静类药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药来帮助控制炎症反应，并且要避免吃辛辣食物以及抽烟喝酒等，以免加重病情。
此外，日常生活中还应注意做好个人防护措施，避免噪音对听力造成损伤。同时也要注意合理用眼，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间，以免影响身体健康。