睡觉颈椎痛怎么办⚠️

若出现睡觉时颈椎疼痛的情况，在排除由于过度劳累、姿势不当等非病理性原因导致的情况下，通常考虑为疾病因素所致。常见的如颈椎病、颈部肌肉劳损、骨质疏松、强直性脊柱炎以及类风湿关节炎等。
1.颈椎病：当患者存在颈椎病时，则可表现为在夜间休息的时候有明显的颈肩部不适感，并且伴有上肢的麻木无力症状。对于此类情况可通过热敷或者按摩等方式缓解，也可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
2.颈部肌肉劳损：多见于长期伏案工作的人群，主要与长时间低头有关。建议适当活动颈部，避免长期固定一个动作，必要时可以配合针灸、烤电、拔罐等方式辅助治疗。
3.骨质疏松：好发于老年人，一般会表现为轻微活动后出现局部疼痛的症状。对此需要积极补充钙元素，比如牛奶、虾皮等食物中都含有丰富的钙物质，同时还需口服葡萄糖酸钙锌颗粒、碳酸钙D3片等药物。严重者则需要通过手术的方式进行治疗。
4.强直性脊柱炎：该病可造成全身各关节的损伤，累及到颈椎时就会引起上述现象。针对这种情况可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等抗炎药物控制炎症反应，还可遵医嘱应用醋酸泼尼松片、环磷酰胺片等免疫抑制剂改善病情。
5.类风湿关节炎：受类风湿因子的影响，会导致患者的颈椎部位受到侵袭而产生无菌性炎症，进而引发上述表现。此时应遵医嘱使用吲哚美辛肠溶片、萘普生片等非甾体消炎药减轻炎症反应，同时联合甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等抗风湿药物共同治疗。
此外，还可能与椎间盘突出症等原因相关，应及时就医完善X线等相关检查，明确具体病因后再针对性处理。期间要注意保暖，以免加重不适。