颈椎间盘突出可以平躺吗

颈椎间盘突出患者在急性期时，一般不可以平躺，而在缓解期则可以适当平躺。
颈椎间盘突出属于一种较为严重的疾病，在急性发作期间会导致颈肩部剧烈疼痛、活动受限等症状，此时如果平躺可能会使颈部肌肉处于紧张状态，从而加剧疼痛感。而在缓解期时，患者的病情已经得到控制，此时适当的平躺通常不会对身体造成不良影响。
除了急性期外，无论何种时期都不建议长时间保持一个姿势躺着，以免加重不适症状或诱发并发症的发生。
对于颈椎间盘突出症的患者来说，日常生活中应避免长时间低头玩手机、伏案工作等行为，以减少颈椎负担，预防疾病的进展。