有风湿的人能吃桑葚

通常情况下，有风湿的人一般是可以吃桑葚的，但需要注意适量。

风湿一般是指风湿病，是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病，发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。桑葚是桑科植物桑的干燥果穗，含有丰富的维生素、氨基酸、胡萝卜素、苹果酸、钙元素、铁元素、磷元素等营养成分，具有补血、降血脂、滋阴补血、生津止渴等功效。有风湿的人适量吃桑葚可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上有利于改善便秘的情况。但由于桑葚性寒，过量食用可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，因此患者需注意适量食用。

日常生活中，患者应注意做好保暖措施，避免着凉，同时还要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。若有不适，应及时就诊。