失眠多梦手比较容易麻痹

通常情况下，失眠多梦手比较容易麻痹可能与不良的睡姿、植物神经紊乱、气血不足、心肾不交、脑神经衰弱等原因有关。

1、不良的睡姿

如果个人长期不良的睡姿，可能会对局部神经造成压迫，从而影响局部的血液循环，出现身体麻木的症状。可以保持良好的睡姿，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、植物神经紊乱

如果患者长期精神压力过大或精神过度紧张，可能会导致大脑过度兴奋，从而引发植物神经紊乱，也会出现失眠多梦、手脚发麻等症状。可以在医生的指导下服用营养神经类的药物，如谷维素片、维生素B12片等。同时也要注意放松心情，避免精神压力过大。

3、气血不足

如果患者长期不良的饮食习惯或过度熬夜，可能会导致体内气血不足，从而引发身体乏力、失眠多梦、手脚发麻等症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食营养均衡，避免过度挑食。也可以在医生的指导下服用补气血的药物，如人参养荣丸、十全大补丸等。

4、心肾不交

如果患者长期熬夜或性生活过于频繁，可能会导致肾阴不足，从而出现心火亢盛、阴虚火旺等症状，也会出现失眠多梦、手脚发麻等情况。可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理，也可以通过拔罐、刮痧等方式进行改善。

5、脑神经衰弱

如果患者长期精神压力过大或精神过度紧张，可能会导致脑神经衰弱，从而引发失眠多梦、手脚发麻等症状。可以在医生的指导下服用安神补脑液、养血清脑颗粒等药物进行治疗，也可以通过心理疏导的方式进行改善。

日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。同时要注意休息，避免过度劳累和熬夜，适当进行运动锻炼，有利于病情恢复。若不适症状严重，建议及时就医治疗。

失眠多梦手比较容易麻痹可能是气血不足、肝阳上亢、阴虚火旺、心脾两虚、痰湿阻滞等原因引起的。

1、气血不足

气血不足可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等原因导致的，患者会出现肢体无力、面色苍白、疲倦乏力等症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生的指导下使用八珍丸、归脾丸等药物进行治疗，同时还可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、阿胶等。

2、肝阳上亢

肝阳上亢是指肝肾阴亏、肝阳亢扰于头等因素引起的一种病症，临床主要表现为头晕目眩、口苦眼干、失眠多梦等，也可能会出现手麻痹的情况。患者可在医生指导下服用天麻钩藤饮、杞菊地黄汤等中药方剂进行调理。此外，也可以遵医嘱通过针灸的方式进行治疗。

3、阴虚火旺

阴虚火旺是指人体阴液不能满足机体基本需求，制约阳热的能力下降，使维持人体正常生命活动的阳热表现出病态，患者会出现失眠盗汗、五心烦热等症状，也会伴随上述症状。建议患者在医生指导下使用知柏地黄丸、百合固金丸等中成药缓解症状。同时，患者也可以适当进食滋阴润燥的食物，如雪梨、银耳等。

4、心脾两虚

心脾两虚是指心血不足和脾气虚弱并互相影响的一种病证，以心血虚与脾气虚的症状共见为辨证要点，患者会出现不易入睡、多梦易醒、神疲乏力等症状，也会伴随上述情况。建议患者在医生指导下使用归脾丸、参芪五味子片等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸的方式进行治疗。

5、痰湿阻滞

痰湿阻滞是指人体津液运化失调，导致水湿停滞在体内的一种病症，患者会出现头部昏沉感、身体困倦沉重等症状，也会伴随上述情况。建议患者在医生指导下使用参苓白术散、六君子丸等药物进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过拔罐的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息习惯，保证充足的睡眠时间不要熬夜；可以多吃一些富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼肉等；还可以适当的进行锻炼如跑步、打羽毛球等提高身体的抵抗力有利于病情的恢复。如果不适症状持续加重时建议及时就医进行治疗。

失眠多梦手比较容易麻痹，可能是气血不足、肝阳上亢、阴虚火旺、心脾两虚、痰湿阻滞等原因引起的。

1、气血不足

气血不足可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等原因导致的，患者会出现肢体无力、面色苍白、疲倦乏力等症状，还可能会出现上述情况。建议患者在医生的指导下服用八珍丸、归脾丸等药物来治疗。同时，患者也可以通过针灸气海穴、血海穴等穴位进行改善。

2、肝阳上亢

肝阳上亢是指肝肾阴亏、肝阳亢扰于头等因素引起的病症，患者会出现头晕目眩、失眠多梦、舌红少津等症状，还会出现上述症状。建议患者在医生的指导下服用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等药物来治疗。同时，患者还可以遵医嘱通过针灸太冲穴、行间穴等穴位进行改善。

3、阴虚火旺

阴虚火旺是指人体阴液不能满足机体基本需求，制约阳热的能力下降，使维持人体正常生命活动的阳热表现出病态，患者会出现头晕眼花、失眠多梦、五心烦热等症状，也会出现上述情况。建议患者在医生的指导下服用杞菊地黄丸、百合固金丸等药物来治疗。同时，患者还可以遵医嘱通过针灸三阴交穴、太溪穴等穴位进行改善。

4、心脾两虚

心脾两虚是指心血不足，脾气虚弱所表现出来的心神失养或思虑过度、劳伤心脾、进而形骸失养的病证。患者会出现失眠多梦、头晕健忘、食少纳呆等症状，也会出现上述情况。建议患者在医生的指导下服用人参健脾丸、柏子养心丸等药物来治疗。同时，患者还可以遵医嘱通过针灸内关穴、足三里穴等穴位进行改善。

5、痰湿阻滞

如果长期食用生冷寒凉的食物或者长期处于寒冷的环境中，就会导致体内湿气过重，从而引起痰湿阻滞的情况。当体内痰湿阻滞严重时，就会引起失眠多梦手比较容易麻痹的现象。可以遵医嘱使用参苓白术散、六君子丸等药物治疗；也可以通过针灸气海穴和足三里穴等进行调理。

在日常生活中要保持心情舒畅，避免精神压力过大，保证充足的睡眠时间不要熬夜，多吃一些新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类的食物，制定合理的锻炼计划，增强自身的免疫能力也可以适当的按摩缓解身体疲劳的症状晚上不要熬夜平时放松心情保持积极乐观的心态养成良好的生活习惯。

失眠多梦手比较容易麻痹，多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是植物神经紊乱、神经衰弱、气血不足、脑供血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良的生活习惯

如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现头晕、乏力、心跳加快等症状，还可能会出现上述症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。

2、植物神经紊乱

如果长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，使体内激素分泌紊乱，从而出现烦躁不安、失眠多梦、手脚发麻等症状。患者可以放松心情，避免精神压力过大进行改善，也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。

3、神经衰弱

如果长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，使神经过度兴奋，从而出现精神易兴奋、烦躁易怒、失眠多梦、手脚发麻等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，还可以通过心理治疗的方式进行改善。

4、气血不足

气血不足可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状，还可能会出现失眠多梦手脚发麻的情况。患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。

5、脑供血不足

如果长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，使脑动脉循环障碍，从而引起脑供血不足，出现头晕、头痛、睡眠障碍等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过颈动脉内膜剥脱术进行手术治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时患者应调整饮食习惯，以清淡、易消化的食物为主，避免食用太多辛辣、刺激的食物。如果症状持续加重

若存在失眠、多梦的情况，并且伴有手部麻木症状时，可能是由于过度紧张、植物神经紊乱、颈椎病、脑供血不足以及糖尿病等因素导致。此时建议及时到医院就诊检查，明确具体原因后进行针对性治疗。
1.过度紧张：如果在睡觉之前长时间看恐怖电影或者听鬼故事等，则可能会使大脑处于兴奋状态，在入睡之后就会出现睡眠质量下降的情况，从而会导致失眠、多梦的症状发生。另外，部分人群可能还会因为长期熬夜而造成睡眠时间严重不足，也会影响到正常的睡眠质量，甚至会造成肢体感觉异常，比如手部发麻等症状。针对这种情况一般不需要特殊处理，注意休息即可。
2.植物神经紊乱：通常与精神心理因素有关，如情绪起伏大、压力过大等，可影响机体各系统的功能，进而引起上述情况。若同时合并躯体化障碍，则会加重不适感，还可伴随胸闷气短、心慌、憋气、恶心呕吐等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、马来酸咪达唑仑片等药物缓解。
3.颈椎病：主要是由退行性病变所引起的一种疾病，当压迫周围组织和神经时，则会出现头晕目眩、头痛以及颈部疼痛等情况。当交感神经受到刺激时，则会引起失眠、多梦、手脚麻木的现象。对此应遵医嘱服用颈复康颗粒等药物治疗，也可以通过针灸等方式辅助治疗。
4.脑供血不足：通常是由于血液流动速度缓慢所致，可影响脑部正常血液循环，导致缺氧并诱发一系列不适症状，包括头痛、头昏眼花、四肢乏力等。如果不积极治疗则会影响正常的睡眠质量，还可能导致手部发麻。此类患者需要配合医生应用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗。
5.糖尿病：是代谢性疾病之一，因体内血糖浓度升高而导致胰岛素分泌不足，所以会影响到食物的消化吸收，甚至还会影响末梢神经的营养供应，继而表现为失眠、多梦、手部发麻等症状。对此需积极配合医生服用二甲双胍缓释片、格列本脲片等降糖药控制病情。
日常生活中要注意规律作息，避免经常熬夜，以免加重身体负担。