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腰椎间盘突出颈椎康复操

2023-09-23 05:03:22 4558人浏览 举报/反馈

精选回答(2)

腰椎间盘突出和颈椎病患者可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间孔扩大术、椎间融合术等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的急性期疼痛。 针对急性的腰椎间盘突出和颈椎病引起的轻微不适。不宜长期使用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的背部及颈部肌肉,缓解因肌肉紧张导致的疼痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可使肌肉处于松弛状态。 适用于存在肌肉紧张和痉挛的情况。需注意个体差异及潜在副作用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物直接注射到受累神经周围以暂时止痛。该方法能快速减轻由腰椎间盘突出和颈椎病引起的剧烈背痛和颈痛。 用于急性发作且药物控制不佳时。实施前须评估患者全身情况及可能的风险。
4.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是一种微创手术,旨在移除压迫神经根的突出椎间盘组织。此法针对腰椎间盘突出症患者的持续性坐骨神经痛。 严重脊髓压迫或反复发作的坐骨神经痛患者可考虑。术后应密切监测可能出现的并发情况。
5.椎间融合术
椎间融合术通过固定相邻两节椎体使其稳定并逐渐愈合在一起,从而减轻由于不稳定造成的症状。该手术适合于某些类型的腰椎间盘突出和颈椎病所致的慢性下肢无力或行走不稳。 选择性应用以解决结构不稳定问题。合并有感染或其他并发症者慎用。
在腰部和颈部功能恢复期间,建议采取适当的物理疗法,如渐进式核心稳定性训练和定制化的平衡练习,以促进身体机能的恢复。同时,保持良好的睡眠姿势和习惯也对病情管理至关重要。

2023-09-22

腰椎间盘突出和颈椎病患者可采取中医推拿、针灸疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法等方法进行康复训练。
1.中医推拿
中医推拿通过手法作用于经络穴位,以达到舒筋活血、缓解疼痛的目的。适用于轻度至中度的腰椎间盘突出及颈椎病患者。
2.针灸疗法
针灸疗法是将特制的针具刺入人体特定穴位,刺激神经和血液循环,从而减轻症状。对于存在局部肌肉紧张或轻微神经根压迫者较为适宜。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和缓解疼痛。适合急性期剧烈疼痛且伴有明显炎症时使用。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可以放松肌肉,改善因肌肉紧张引起的不适感。对于有肌肉僵硬但无严重神经受压者有效。
5.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗等手段,可促进局部血液循环、缓解肌肉紧张。适用于各类型的腰椎间盘突出及颈椎病患者,在急性期不宜使用。
在实施上述治疗前,应确保不存在禁忌证,并根据个体差异调整方案。此外,建议定期复查,监测病情变化,以便及时发现并处理可能出现的问题。

2023-09-29
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