怒伤肝思伤脾忧伤肺恐伤肾全句是什么

五脏六腑皆属于心，即“怒伤肝、思伤脾、忧悲伤肺、恐伤肾”，是指情绪对机体健康的影响。中医认为人体是一个有机的整体，在正常情况下各脏器是协调平衡的，当情志失常时，则会直接或间接影响到其他器官的功能活动。
1.怒：如果经常生气发火，可能会导致肝脏疏泄功能失调，从而出现气机郁滞的情况，严重者还会引起气血运行障碍，进而诱发一系列不适症状，如胁肋疼痛等。
2.思：若长期处于过度思考的状态下，可能会影响脾胃运化功能，长此以往可逐渐损伤脾气和胃气，甚至会导致水谷不化而引发腹泻、纳差等症状。
3.忧：忧愁思虑太多容易耗伤心神，长此以往会使心藏神的功能发生异常改变，从而会出现精神恍惚、失眠多梦等情况，并且也会增加罹患抑郁症的风险。
4.恐：日常生活中受到惊吓或者过于紧张、焦虑的人群比较多，长时间恐惧害怕的心情会造成肾脏一荣俱荣的局面，继而会损害肾气，使患者出现腰膝酸软、夜尿增多等问题。
5.喜：中医上认为过喜伤肺，因为喜悦的情绪会损耗体内的津液，进而造成阴虚内热的情况，表现为口干舌燥、潮热盗汗等不良反应。
建议人们保持良好的心态，避免情绪波动过大，以免影响身体健康。