正常男人精子成活率是多少

正常男人精子成活率≥58%。精子存活率是指存活精子的比率，活精子≥58%意味着精子的活跃性较高，生育能力较强。精子存活率是指精液中活跃的精子数量，是判断精子质量的重要指标。精子存活率是通过检查精液中活跃的精子数量，来确定精子的受孕能力。正常男性的精子存活率≥58%，如果精子存活率低于58%，意味着精子的质量受到影响，可能会导致不育。精子存活率低可能是由不良的生活习惯、环境因素、疾病因素等原因导致的，如长期熬夜、抽烟、喝酒、精神压力大等。

因此，建议男性在日常生活中需要注意避免吸烟、酗酒、熬夜等不良习惯，同时还需要注意保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等情绪。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于提高精子的质量。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。