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DHA产后可以继续吃的。
DHA是人体所必需的一种多不饱和脂肪酸,能够促进胎儿神经系统及大脑细胞发育,提高儿童智商水平,改善记忆功能。此外,DHA还参与调节免疫应答、抗炎反应等过程,在产后适当补充可辅助机体恢复。
如果产妇对DHA过敏则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
建议在医生指导下使用DHA产品,并注意观察自身是否有过敏反应。饮食方面,产妇平时还要注意营养均衡,避免挑食或偏食。
2023-12-29
DHA产后可以继续吃的。
DHA是人体所必需的一种多不饱和脂肪酸,能够促进胎儿神经系统及大脑细胞发育,提高儿童智商水平,改善记忆功能。此外,DHA还参与调节免疫应答、抗炎反应等过程,在产后适当补充可帮助产妇恢复体力,增强免疫力。
如果产妇在孕期已经通过膳食摄入足够的DHA,则产后可以考虑停止额外补充。
对于DHA的补充,建议咨询专业医生或营养师的意见,并结合自身身体状况和饮食习惯来决定是否需要持续服用。
2024-01-05
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