怎么自己判断半月板损伤的度

通常情况下，患者可以通过症状、体格检查、影像学检查等方式来判断半月板损伤的度。

1、症状

如果患者在运动前没有做好热身，可能会使膝关节受到损伤，从而出现局部疼痛、红肿、活动受限等症状，如果半月板损伤的情况比较严重，还可能会出现关节弹响的情况。

2、体格检查

医生会观察患者膝关节部位是否有肿胀、疼痛、畸形等情况，来判断是否存在半月板损伤的情况。

3、影像学检查

患者还可以去正规医院的骨科，通过核磁共振成像检查、X线检查等方式进行检查，可以明确半月板是否存在损伤的情况，以及损伤的严重程度。

如果患者出现了半月板损伤的情况，可以遵医嘱配合使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过半月板成形术、半月板修复术等方式进行处理。在日常生活中，还要注意平时的护理，尽量多休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动。