得了颈椎间盘突出怎么补救

颈椎间盘突出可以通过牵引疗法、针灸疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物等方法进行治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力量拉伸颈部，间接减少压迫神经根，缓解疼痛。适用于急性期缓解疼痛、减轻神经压迫。
2.针灸疗法
针灸可以刺激穴位以改善血液循环和缓解肌肉紧张，对促进局部血液循环有帮助。此方法适合在中医师指导下进行，需定期评估效果及可能出现的风险。
3.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的效果。患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。但要注意的是，胃溃疡以及消化道出血的患者不宜长期大量服用。
4.肌肉松弛剂
这类药物能有效降低肌肉张力，进而放松颈部肌肉，有助于缓解因肌肉紧张引起的不适症状。对于存在慢性病史者，在使用前应咨询医师意见，并注意观察是否有不良反应发生。
5.神经营养药物
神经营养药物可促进受损神经修复，加速恢复功能，有助于缓解由神经受压引起的相关症状。主要用于治疗周围神经损伤、中枢神经系统疾病等引起的麻木、刺痛等症状。
需要注意的是，上述提及的所有药物均需要在专业医生指导下合理用药，以免盲目用药导致病情加重。此外，颈椎间盘突出患者平时还要注意休息，不要长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重病情。

颈椎间盘突出可以通过牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物、颈椎微创手术等方法进行治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加重量来拉伸颈部，缓解压迫神经的症状。对于轻度症状患者有效。
2.非甾体抗炎药
此类药物具有解热、镇痛及抗风湿作用，在临床上常用于治疗疾病所致发热、各种原因引起的疼痛等。如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。适用于急慢性期缓解疼痛、肿胀等症状。
3.肌肉松弛剂
这类药物可以抑制乙酰胆碱酯酶活性，使突触间隙中 Ach 浓度提高，从而促进肌肉放松。在急性期时可减轻肌肉紧张状态。
4.神经营养药物
神经营养药物能够促进受损神经细胞的修复和再生，加速神经功能恢复。对于存在神经根受压者有积极作用。
5.颈椎微创手术
通过小切口进入椎管内摘除突出的椎间盘组织，解除对脊髓和神经根的压迫。主要针对保守治疗无效且伴有严重神经功能障碍的患者。
需要注意的是，颈椎间盘突出是一种较为严重的疾病，若病情持续发展可能会引起肢体无力、行走不稳甚至瘫痪等情况发生。因此，建议定期复查以监测病情变化，并根据医嘱调整生活方式和物理康复训练。