颈椎病要怎么调理和治疗✨

颈椎病可以通过颈椎牵引、颈椎微创手术、颈项肌功能锻炼、非甾体抗炎药、神经营养药物等方法进行调理和治疗。
1.颈椎牵引
通过使用弹性牵引带对头颈部施加持续均匀的拉力，以增加椎间隙宽度，缓解神经压迫。患者可在医生指导下每日进行牵引。此方法适用于因骨质增生导致的神经根受压而引起的上肢麻木、无力等症状。
2.颈椎微创手术
采用小切口在影像引导下进行颈椎间盘摘除或减压术，直接处理突出的间盘组织或狭窄的椎管空间，达到解除神经压迫的目的。对于存在明确结构异常如严重椎间盘突出或黄韧带肥厚等情况时，可考虑应用。
3.颈项肌功能锻炼
通过增强颈部肌肉力量和稳定性来间接减轻颈椎负担，并改善血液循环及代谢状态；主要包括米字操等练习。适合所有类型的颈椎病患者日常开展，尤其对于轻度至中度症状者有益。
4.非甾体抗炎药
这类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。如果患者的疼痛较为剧烈，则可以遵医嘱服用此类药物来进行治疗。
5.神经营养药物
神经营养药物能促进受损神经修复，加速炎症消退，有助于缓解由颈椎病引起的肢体麻木、刺痛感等症状。对于存在明显神经功能障碍的患者，在医师指导下使用效果更佳。
针对颈椎病的调理和治疗，建议定期进行物理疗法如针灸或推拿，同时注意保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头看手机或电脑。若病情加重或伴有排尿障碍等特殊情况，应尽快就医以便获得适当的药物治疗或手术干预。