60岁硬不起来怎么办

60岁硬不起来可以考虑生活方式调整、中药调理、西地那非、前列环素类似物、前列腺增生手术等治疗措施。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和戒烟限酒等，旨在改善整体健康状况。适用于轻度勃起功能障碍患者，作为辅助治疗手段。
2.中药调理
中药调理通过传统中医理论选用具有补肾壮阳功效的药材如淫羊藿、巴戟天等来改善男性性功能。对于部分因年龄增长导致的勃起功能减退患者有一定的效果。
3.西地那非
西地那非是一种磷酸二酯酶-5抑制剂，能够增加阴茎海绵体平滑肌细胞内鸟苷酸水平，从而松弛平滑肌使血液流入阴茎，达到增强勃起硬度的目的。主要针对血管源性勃起功能障碍。需注意个体差异及可能存在的禁忌证。
4.前列环素类似物
前列环素类似物通过舒张血管改善血流动力学，提高阴茎勃起硬度。主要用于治疗勃起功能障碍中的动脉供血不足问题。使用时应注意可能出现的心血管副作用。
5.前列腺增生手术
前列腺增生手术通过切除肥大的腺体组织解除对尿道的压迫，间接改善勃起功能。适合于存在严重排尿困难合并有勃起功能障碍的患者。术后需密切监测并发感染风险。
勃起功能障碍是许多中老年男性的常见问题，需要综合考虑心理因素、生活习惯以及是否存在潜在疾病的影响。建议患者定期体检，尤其是心血管系统检查，以早期发现并处理相关问题。