身体莫名其妙疼痛怎么办

身体莫名其妙疼痛需要根据引起的原因进行治疗，可能是过度劳累、受凉、缺钙、风湿性关节炎、骨质疏松症等原因导致的。

1、过度劳累

如果平时经常从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、受凉

如果不注意自身保暖，可能会使身体受到寒凉刺激，导致局部血液循环不通畅，从而出现身体疼痛、身体发凉等症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。

3、缺钙

如果患者长期挑食、偏食，可能会使体内摄入的营养元素不足，导致身体缺钙，从而出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。

4、风湿性关节炎

是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症性疾病，可能与A组乙型溶血性链球菌感染、遗传等因素有关，患者可能会出现关节红、肿、热等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

5、骨质疏松症

该疾病是一种常见的骨质疾病，主要表现为腰酸、乏力、全身骨痛等症状。患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行改善，也可以适当进食富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋等。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。