脂肪肝吃什么水果好

脂肪肝患者可以吃苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、葡萄等水果，但要注意适量食用。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、有机酸、糖分、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体提供所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的健康。

2、香蕉

香蕉中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质、蛋白质、碳水化合物等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以起到润肠通便的作用。

3、橙子

橙子中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质、有机酸、糖分、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体提供所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体的健康。

4、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质、叶酸、糖分、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体提供所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以起到润肠通便的作用。

5、葡萄

葡萄中含有丰富的维生素、矿物质、有机酸、碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分，适当食用可以为身体提供所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体的健康。

脂肪肝患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、炸鸡等，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。