脚踝扭伤关节肿大怎么办

脚踝扭伤关节肿大可以通过制动、冰敷、加压包扎、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。

1、制动

出现这种症状以后，患者应立即停止活动，并卧床休息，避免患处受到二次损伤。同时还要抬高患肢，有利于促进静脉回流，减轻肿胀的情况。

2、冰敷

如果局部肿胀的情况比较严重，可以使用冰袋冰敷患处，促进毛细血管收缩，缓解肿胀的情况。

3、加压包扎

患者还可以使用弹力绷带对患处进行加压包扎，能够减轻局部的肿胀情况。

4、药物治疗

如果疼痛的情况比较严重，还可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药以及活血化瘀的药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、舒筋活血片等，从而改善不适的症状。

5、手术治疗

如果病情比较严重，出现了韧带断裂的情况，可以通过手术切开内固定的方式进行治疗。

除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。在日常生活中要注意多休息，避免过早下床活动，同时还要注意合理饮食，多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分。

脚踝扭伤关节肿大可以通过制动、冰敷、加压包扎、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。

1、制动

出现这种症状以后，患者应立即停止活动，并卧床休息，避免因脚踝部位的活动而加重关节肿大的情况。

2、冰敷

在受伤的48小时内，患者可以使用冰袋冰敷患处，能够促进毛细血管收缩，缓解肿胀的情况。但是需要注意，避免冻伤皮肤。

3、加压包扎

如果局部肿胀的情况比较严重，而且伴随明显的疼痛症状，患者还可以使用弹力绷带进行加压包扎，从而达到消肿止痛的目的。

4、药物治疗

如果疼痛的情况比较严重，患者还可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药以及活血化瘀的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片等，从而使疾病得到改善。

5、手术治疗

如果病情比较严重，而且出现了韧带断裂的情况，可以通过韧带重建术的方式进行治疗。

除此之外，患者还要注意饮食健康清淡，适量吃一些钙含量偏高的食物，有利于促进疾病的恢复。同时患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

脚踝扭伤导致关节肿大，可以通过一般治疗、冷敷治疗、加压包扎、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。

1、一般治疗

如果患者脚踝扭伤的情况相对比较轻微，并没有出现骨头错位的情况，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。

2、冷敷治疗

如果患者脚踝扭伤后，局部的毛细血管发生破裂，可能会出现肿胀的情况，甚至还会伴有皮下淤血的症状。建议患者通过冰袋冰敷的方式进行处理，从而收缩局部的毛细血管，在一定程度上也可以达到止血的目的。

3、加压包扎

如果患者肿胀的情况比较严重，还可以使用弹力绷带进行加压包扎，从而达到止血的目的。

4、药物治疗

如果疼痛症状比较严重，患者可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以配合使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行辅助改善。

5、手术治疗

如果患者扭伤后，出现了骨头错位的情况，患者还可以通过手术切开内固定或者是外固定手术等方式进行治疗。

建议患者及时就医，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。

脚踝扭伤后出现关节肿大的情况时，可以通过制动休息、冷敷、热敷、佩戴支具或者使用药物进行治疗。如果患者病情较重，则需要通过手术的方法进行处理。
1.制动休息：在脚踝扭伤的早期要对局部进行制动休息，在受伤后的48小时内可以采用冰袋对患处持续冷敷来收缩血管，减少出血和水肿的情况发生。同时也要避免负重行走，以免加重损伤。
2.冷敷：在脚踝扭伤后的48小时之内，可以用毛巾包裹住冰块或者是凉水浸湿之后，放在扭伤部位进行冷敷，这样能够起到消肿止痛的作用。
3.热敷：当脚踝扭伤超过48小时之后，可以在医生指导下用热水袋或者是热盐袋等热敷扭伤部位，促进局部血液循环，加速炎症因子吸收，有利于肿胀及疼痛症状缓解。
4.佩戴支具：若扭伤程度比较严重，已经影响到正常走路，此时则可遵医嘱佩戴相应的护腕、护膝等支具进行固定保护，并且定期复查。
5.使用药物：对于存在明显疼痛者，还可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药帮助改善。此外，也可搭配中医中药辅助治疗，如红花油、云南白药气雾剂等外用涂抹，以达到活血化瘀的目的。
除此之外，部分人群扭伤较为严重时还需及时采取手术的方式进行修复治疗。期间要注意多加休息，短时间内不要做剧烈运动，以防增加不适感。另外建议定期就医复查，以便了解恢复情况。

脚踝扭伤后出现关节肿大的情况时，需要立即制动休息、冷敷处理、患肢抬高、药物治疗以及手术治疗等。建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性地处理。
1.制动休息：在脚踝扭伤后的48小时内，可以使用冰袋对局部进行冷敷来消肿止痛，并且要适当卧床休息，避免下地负重行走，否则可能会导致症状加重。
2.冷敷处理：如果脚踝扭伤的情况并不是特别严重，则不需要进行特殊处理，只需要通过冷敷的方式来进行改善，能够起到收缩毛细血管的作用，从而缓解疼痛和肿胀的现象。
3.患肢抬高：在恢复期间还需要将患肢适当的抬高，以免长时间保持一个姿势而影响到病情的恢复。
4.药物治疗：若存在明显的疼痛感，则可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行治疗，以达到止痛的目的。
5.手术治疗：但如果患者的病情比较严重，通过上述方式并不能够得到缓解，则需要考虑手术治疗，如韧带重建术等。
此外，对于部分扭伤较严重的患者而言，可能还需遵医嘱采用石膏外固定等方式进行治疗，具体可遵循医生指导选择适合自身情况的治疗方法。