月经快要没了，能不能喝冷饮

如果女性在来月经期间还有少量出血的情况，并且腹部疼痛感不明显，则一般是可以适量饮用一些冰镇饮料的。但如果患者的经血量已经逐渐减少，并且伴随有明显的痛经症状，则是不可以喝冷饮的。
1.可以适量饮用：对于正处于月经期的患者来说，在此期间身体比较虚弱，免疫力也会有所下降。此时适当吃一些冰淇淋等凉性食物，能够起到解暑的效果，从而改善烦躁的心情，并不会对身体健康造成影响。但是要注意避免过量食用，以免导致子宫受到寒冷刺激后出现收缩的情况，引起腹痛、腹泻等症状发生。
2.不可以适量饮用：由于冷饮属于寒凉的食物，如果在此时大量进食可能会导致宫腔内的血液循环变慢，甚至还会加重痛经的症状，不利于疾病的恢复。另外部分体质虚寒的患者本身就会存在痛经的现象，若再喝冷饮则会加重病情，因此这类人群一般是不能吃的。
建议处于月经期的女性要多注意休息，不要过度劳累，同时还要做好保暖措施，尽量避免着凉。若期间出现其他不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。

如果女性处于经期快要结束的状态，一般不建议喝冷饮。
女性在来月经期间身体比较虚弱，抵抗力较低，在此阶段不可以吃生冷的食物。因为此时子宫内膜还没有完全脱落干净，宫口也没有完全闭合，吃了生冷刺激性的食物容易导致子宫受到寒凉刺激，从而引起腹痛、腹泻等症状发生。而且还会加重病情，不利于身体健康。因此，月经快要结束了是不能喝冷饮的。
女性在月经期间要多注意休息，不要过度劳累，也不要经常熬夜，保持充足的睡眠时间。同时还要做好保暖措施，避免着凉，也要避免吃雪糕、冰淇淋等寒冷的食物。若出现不适症状时，则需要及时就医治疗，以免延误病情。

如果女性在来月经期间已经快没了，并且没有痛经、宫寒等不适症状，在月经完全干净之前一般是可以适量饮用冷饮的。但如果存在痛经等情况，则不建议喝冷饮。
1.可以适当喝：通常情况下，女性在月经即将结束时身体内的激素水平可能还没有恢复正常，此时子宫内膜还未完全修复好，抵抗力比较差。而冷饮属于生冷的食物，容易对胃肠道造成刺激，导致腹胀、腹泻等症状发生。但是如果女性并没有出现明显的不适症状，而且平时有喝冷饮的习惯，那么也是可以在医生指导下少量饮用的。
2.不可以适当喝：但是需要注意的是，由于每个人的体质不同，部分人群可能会因为冷饮过凉而引起痛经的情况发生。因此对于本身患有痛经疾病的患者是不建议食用的，以免加重病情。
另外，女性在月经期间要避免进食辛辣刺激性的食物，如麻辣火锅、冰镇西瓜等，还要注意保暖，及时增添衣物，避免着凉。

如果女性处于经期快结束的状态，并且没有痛经、宫寒等不适症状，则可以适量喝一些冷饮。但如果存在痛经、宫寒等情况，则不建议喝冷饮。
1.可以适量喝的情况：在月经期间，由于子宫内膜大量脱落，所以会出现阴道出血的症状。同时还会伴随腹部疼痛的现象。若患者并没有其他不适症状，而且身体比较健康的情况下，则可以在医生指导下适当进食冷饮。因为此时已经接近月经结束的时间，而冷饮属于一种生冷的食物，适当食用后能够起到解暑的效果，对身体健康有一定的帮助作用。
2.不建议喝情况：但由于冷饮温度较低，如果在此时过量饮用可能会导致胃肠道受到刺激，从而引起腹胀、腹泻等症状发生。因此对于本身患有痛经或者宫寒的患者是不建议吃的，以免加重病情。
需要注意的是，在此期间还要注意保暖，避免着凉，也要避免吃辛辣刺激的食物，比如麻辣烫、烧烤等，以免影响到正常恢复。如果不适症状严重，建议及时去医院就诊治疗。