为什么怀孕的人不能吃鱼⭕

临床上并没有明确说明怀孕的人不能吃鱼的原因。一般情况下，若孕妇对海鲜类食物不过敏，则可以适量食用。
鱼肉中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有促进胎儿生长发育的作用。但是要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。
在怀孕期间，孕妇还要定期去医院进行孕检，了解胎儿的生长发育情况。如果出现其他不适症状，需要及时就医治疗，以免延误病情。另外，在日常生活中，建议孕妇注意饮食健康，尽量以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿等，少吃辛辣刺激油腻性的食物，如麻辣火锅、炸鸡等，有助于维持身体健康状况。