硬了二十分钟没进去就软了怎么办

硬了二十分钟没进去就软了，可能是由于性生活过于频繁、精神紧张、阴茎海绵体供血不足等原因引起的。患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1.性生活过于频繁：如果患者在日常生活中频繁进行性生活，可能会导致阴茎海绵体充血不足，从而出现上述症状。建议患者注意休息，避免过度劳累，同时也要避免频繁进行性生活。

2.精神紧张：如果患者长期处于焦虑、紧张等不良情绪中，可能会导致交感神经兴奋，从而引起阴茎勃起功能障碍的情况。建议患者保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。必要时可以遵医嘱服用盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗。

3.阴茎海绵体供血不足：如果存在高血压、糖尿病等疾病，可能会导致阴茎海绵体供血不足，从而出现上述情况。建议患者及时就医检查，在医生指导下服用硝苯地平缓释片、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗。

4.前列腺炎：如果患者患有前列腺炎，炎症刺激会导致前列腺充血水肿，从而影响到阴茎的勃起功能。建议患者可以在医生指导下服用左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。对于疼痛明显的患者，则可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。

5.包皮龟头炎：如果患者存在包皮过长的情况，并且不注意个人卫生，容易导致细菌滋生诱发包皮龟头炎。炎症刺激会导致局部红肿、疼痛等症状，也会出现上述现象。建议患者可以在医生指导下使用高锰酸钾溶液清洗患处缓解不适症状。对于感染比较严重的患者，则需要通过手术的方式进行治疗。

除此之外，还可能与肾虚有关。建议患者及时就医治疗。

硬了二十分钟没进去就软了可以通过调整心态、适当运动、饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1.调整心态：如果患者在性生活时过于紧张，可能会导致阴茎无法勃起或者勃起时间过短。建议患者平时要保持良好的心情，避免过度焦虑和紧张，可以多与伴侣沟通交流，有助于缓解症状。

2.适当运动：日常生活中也可以适当的进行一些体育锻炼，比如跑步、打篮球等，能够促进身体的血液循环，在一定程度上也能够提高自身的免疫力，对于病情的恢复有一定的帮助作用。

3.饮食调理：在日常生活中还可以多吃一些富含锌元素的食物，如牡蛎、生蚝等，因为锌元素是精子生成的重要成分之一，适量食用后可辅助增强男性生殖功能，对上述情况也有一定的好处。

4.药物治疗：如果通过上述方法效果不佳，并且还伴有其他不适的症状，则需要及时到医院就诊并配合医生服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，通常具有较好的疗效。

5.物理治疗：必要时，患者也可以及时就医，在专业医师指导下通过按摩、针灸等方式来刺激穴位，从而达到辅助治疗的效果。

除此之外，还要注意作息规律、保证充足的睡眠时间等。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

硬了二十分钟没进去就软了，可以通过饮食调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。

1.饮食调理：患者可以适当进食韭菜、羊肉等食物，能够起到辅助壮阳的作用。同时还可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以增强体质，在一定程度上也能够缓解上述症状。

2.心理治疗：如果存在焦虑症、抑郁症等方面的疾病，可能会使交感神经兴奋，从而出现阴茎勃起时间短的情况。建议患者通过认知行为疗法的方式进行处理，必要时，还可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

3.药物治疗：如果是肾虚引起的，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。如果是前列腺炎导致的，可遵医嘱服用左氧氟沙星胶囊、阿莫西林颗粒等药物进行治疗。

4.物理治疗：患者也可以及时到正规医院的男科，通过真空负压吸引的方式进行治疗，从而使阴茎海绵体充血，达到改善病情的目的。

5.手术治疗：如果患者的病情比较严重，通过上述方法无法得到改善，则需要在医生的指导下通过背深肌筋膜折叠术、阴茎假体植入术等方式进行治疗。

日常生活中，还要注意平时的护理工作，避免频繁手淫，也要避免过度劳累，以免加重不适的症状。

硬了二十分钟没进去就软了可以通过调整心态、适当运动、饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1.调整心态：如果患者在性生活时过于紧张，可能会导致阴茎无法勃起或者勃起时间过短。建议患者要保持良好的心情，避免过度焦虑和紧张，在一定程度上能够缓解症状。

2.适当运动：平时也可以多做一些体育锻炼，比如跑步、打篮球等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够增强自身的免疫力，对病情的恢复有一定的帮助作用。

3.饮食调理：日常生活中可以多吃一些韭菜、羊肉、牛肉等食物，这些食物具有补肾壮阳的功效，适量食用后能够辅助改善上述情况。

4.药物治疗：如果通过上述方法效果不佳，并且还伴有其他不适的症状，则需要及时到正规医院就诊并配合医生服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，从而达到改善疾病的效果。

5.物理治疗：必要时还可以通过针灸、按摩等方式来辅助改善，有助于促进局部的血液循环，在一定程度上也能够起到缓解的作用。

除此之外，还要注意作息规律、保证充足的睡眠时间等。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

硬了二十分钟没进去就软了，可以通过饮食调理、生活护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。

1.饮食调理：患者平时可以适当吃一些韭菜、羊肉等食物，能够起到辅助壮阳的作用，在一定程度上也能够改善上述症状。同时还要注意避免熬夜，以免导致身体免疫力下降，从而加重病情。

2.生活护理：在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，也要避免频繁同房，以免引起不适的症状。另外，患者也可以通过温水坐浴的方式进行缓解，能够促进局部的血液循环，在一定程度上也能够改善上述情况。

3.药物治疗：如果患者的病情比较严重，可以在医生指导下使用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，能够有效地改善阴茎勃起功能障碍的情况。

4.物理治疗：患者还可以及时到正规医院，在医生的指导下通过真空负压吸引疗法、低能量体外冲击波碎石术等方式进行治疗，能够有效改善阴茎海绵体充血不足的情况。

5.手术治疗：如果患者通过上述方法无法得到改善，并且出现了明显的不适症状，则需要及时就医，必要时可以通过假体植入术的方式进行治疗。

建议患者保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。