骨质增生对身体好吗

骨质增生通常是对身体不好的现象。
骨质增生是由于关节软骨逐渐被磨损后，在关节边缘形成的新生骨质，以增加关节的稳定性。这种情况可能导致关节僵硬、活动受限等问题，进而影响日常生活质量，并且随着病情的发展，还可能会诱发关节炎、滑膜炎等并发症，加重不适症状，因此是对身体不好的现象。
若患者出现轻微疼痛或不适的症状时，可以通过热敷的方式促进局部血液循环，改善不适症状。
针对骨质增生的治疗，应避免剧烈运动，减少关节负担，同时可适当摄入富含钙的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。