肝转氨酶高有什么症状喝什么保护

肝转氨酶高可能伴随乏力、食欲不振等症状，可以考虑饮用右旋糖酐40、水飞蓟宾、谷胱甘肽、维生素E、维生素C等护肝药物。但需注意，食物和某些保健品并不能替代医生的治疗建议，若症状持续或加重，应及时就医。
1.右旋糖酐40
右旋糖酐40是一种血容量扩大剂，具有降低血液黏稠度、改善微循环的作用。该药物可以增加肝脏血流量，促进肝细胞修复。对于肝功能异常引起的转氨酶升高有辅助治疗作用，可减轻肝脏损伤。
2.水飞蓟宾
水飞蓟宾是保肝药，能够稳定肝细胞膜，抑制肝细胞内脂肪蓄积，从而起到抗炎、抗氧化等作用。如果患者存在肝转氨酶高的情况，则可以在医生指导下使用该药物进行治疗。本品能增强肝脏解毒能力，有助于降低肝组织中的丙氨酸氨基转移酶水平。
3.谷胱甘肽
谷胱甘肽为体内的一种含巯基的氨基酸，参与多种氧化还原反应，在体内发挥抗氧化、解毒等作用。当出现肝转氨酶偏高时，适当补充谷胱甘肽有利于病情恢复。本品通过还原型状态发挥作用，如辅酶Q10、硫辛酸等；或与含羟自由基的化合物共存时，其还原型态被氧化而失去活性。
4.维生素E
维生素E属于脂溶性维生素，具有抗氧化作用，能够减少氧自由基对肝细胞的损害，因此肝转氨酶偏高的人群可以通过摄入富含维生素E的食物来帮助缓解症状。此外，还可以在一定程度上预防酒精性肝病的发生和发展。
5.维生素C
维生素C是一种天然抗氧化剂，能够清除体内的自由基，减轻肝脏的氧化应激反应，进而达到降低转氨酶的效果。此外，还可以提高机体免疫力，促进肝细胞再生。
针对肝转氨酶升高的症状，建议避免摄入可能加重肝脏负担的食物，如脂肪含量较高的红肉和油炸食品。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，也有助于肝脏健康。