手中指关节折了一下肿大

受伤后应立即冷敷以减少肿胀，并在24-48小时后开始热敷以促进血液循环。
急性期肿胀主要是由于毛细血管破裂出血所致，此时冷敷有助于收缩毛细血管，减少继续出血，从而减轻肿胀。而慢性期则需要通过热敷来增加局部血液循环，加速代谢废物的排出，促进受损组织修复。
如果患者没有出现骨折或脱臼等严重损伤，则可能只是软组织挫伤导致的手指关节肿大。此外，还可能是存在腱鞘炎、滑膜积液等疾病因素导致的肿大，但这些情况相对较少见。
针对手指关节肿大的情况，在诊断明确前应避免过度使用受影响的手指，以免加重损伤或延缓恢复过程。在治疗过程中，患者应注意休息，同时也要适当活动患处，以促进血液循环，防止肌肉萎缩。